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サムヴァラ （ saṃvara ）は、ジャイナ教の哲学によれば、世界のタットヴァ（根本原理）の一つです。それは停止、つまり物質的カルマが魂の意識に流入するのを止めることを意味します。ジャイナ教のカルマ過程は、人間の苦境を説明するジャイナ教の7つの真理または根本原理（タットヴァ）に基づいています。 [ 1 ] 7つのうち、流入（ āsrava）、束縛（ bandha）、停止（ saṃvara）、解放（ nirjarā ）の4つがカルマ過程に関係しています。 [ 1 ]
サンヴァラは、蓄積された有害なカルマを破壊する第一歩です。世界、あるいは輪廻はしばしば大海に例えられ、魂はそれを渡って解脱の岸辺に到達しようとする船に例えられます。船は漏れており、つまりカルマの粒子が魂に付着しています。したがって、第一歩は漏れを止め、船に新たな水が入らないようにすることです。これがサンヴァラです。ジャイナ教徒は、魂がこれらのカルマの束縛から解放されない限り、解脱は不可能であると主張します。解脱は、サンヴァラ、つまり新たなカルマの流入を止めること、そしてニルジャラー、つまり意識的な努力によって既存の有害なカルマを捨てることによって可能になります。[ 2 ]
カルマの流入を止める、すなわちサムヴァラは、以下の実践によって達成される。