ランドール・J・ストロッセン

ランドール・J・ストロッセン博士は、アメリカの筋力と身体文化の提唱者、運動生理学者、器具製造者、歴史家、ジャーナリスト、作家、教師、握力トレーニングの専門家です。^{[1] [2] [3] [4]}

彼はIronMind Enterprises, Inc.の創設者兼社長であり、MILOジャーナルの編集長兼発行人です。^{[1]彼は 1988 年から 12 年以上にわたり}IRONMANマガジン に「IronMind」という月刊コラムを執筆しており、筋力トレーニングに関する数冊の本を執筆しています。フォトジャーナリストとして、ストロッセンは過去 35 年間にわたり、4 回のオリンピック、数多くの世界最強の男の大会、世界中で開催されるハイランド ゲームなど、トップクラスの筋力競技を取材してきました。 ^{[1]器具メーカーとして、ストロッセンは}Captains of Crush Grippers、^[5] Rolling Thunder ^[6]や、リトル ビッグ ホーン、ハブ、ブロック、アポロンの車軸、バルカン パワー ラック、リフティング ストラップなど、他のいくつかのトレーニング器具を開発しました。 ^[7]

ストロッセンはスタンフォード大学で心理学の博士号を取得した。^[1]

• スーパースクワット：6週間で30ポンドの筋肉を増やす方法（1989年）。ISBN 0-926888-00-5 。
• IronMind: Stronger Minds, Stronger Bodies (1994)。ISBN 0-926888-02-1。IRONMANの最初の 60 の「IronMind」コラムをまとめたものです。 
• ポール・アンダーソン『The Mightiest Minister』（1999年）。ISBN 0-926888-08-0。 
• クラッシュグリッパーのキャプテン：クラッシュグリッパーとは何か、そしてどうやって閉じるか、第 2 版。 (2009 年) ISBN 978-0-926888-84-5。 
• 勝利の方法: ジム内外で成功する方法(2004)。ISBN 0-926888-13-7。IRONMANの最後の85回の「IronMind」コラムの編集版。 

• アイアンマインド