親の有効性トレーニング

親の有効性トレーニング( PET ) は、トーマス・ゴードンによるゴードン モデルに基づいた親教育プログラムです。ゴードンは 1962 年に最初の PET コースを教え、このコースが親たちの間で非常に好評だったため、米国全土でインストラクターをトレーニングし、各地域で教え始めました。その後数年間で、このコースは全 50 州に広まりました。1970 年 11 月 1 日、ゴードンは親の有効性トレーニング (PET)の本を執筆しました。この本はベストセラーとなり、2000 年に改訂版として出版されました。

PET哲学の中心にあるのは、親、子供、そして彼らの関係に損害を与える懲罰的なしつけを使わずに、親が子供を育てる方法です。 ^[1]代わりに、ゴードンは親と子供の両方のニーズが満たされる、負けのない紛争解決方法を提唱しました。

PET コースのベースとなっている Gordon のモデルは、より民主的で協力的な関係を築くための一連の概念とスキルです。コア スキルは、アクティブ リスニング、I メッセージ、"ギアのシフト"、"負けない紛争解決" です。各スキルをいつ使用するかを知ることは、"これは誰の問題か?" を明確にすることを目指す Behavior Window によって促進されます。"誰が問題の所有者か" を特定することは、対人関係の紛争をうまく解決するための大きな第一歩として推奨されています。

ゴードン氏が設立した組織であるゴードン・トレーニング・インターナショナルは、53か国（2020年現在）にPETの代表者とインストラクターのネットワークを持ち、あらゆる文化的、人種的、宗教的背景を持つ親にコースを提供しています。

アクティブ リスニングとは、相手の言ったことを反芻して、自分が相手の話を聞いていることを知らせ、相手の言っていることを理解しているかどうかを確認する方法です。これは、相手のコミュニケーション全体、つまりメッセージの言葉とそれに伴う感情を言い換えることです。

I メッセージにはいくつかの種類があり、いずれも自分自身に関する情報を伝えます。親が問題を抱えている問題に対処するときは、対決的な I メッセージの使用が推奨されます。これらのメッセージには、問題を引き起こしている行動、親への影響、親がその状況についてどう感じているかなどを含める必要があります。I メッセージには、できるだけ判断を含めないようにしてください。たとえば、「あなたは失礼で思いやりがない」と言う代わりに、親は「ニュース中にこんなに大きな声で話すのは嫌だ。聞こえないから」などと言うでしょう。

負けない紛争解決は、ジョン・デューイの創造的紛争解決の 6 つのステップに基づいています。目標は、紛争に関与する両者が受け入れられる解決策を見つけることです。誰も損をせず、両者が勝ちます。

行動ウィンドウは、人間関係で問題が起こったときに誰がその問題を所有しているかを判断するために使用される視覚的な図です。このウィンドウは、子供が問題を所有している、問題のない領域、親が問題を所有している、両方が問題を所有しているという 4 つの部分に分かれています。誰が問題を抱えているかに応じて、ゴードン モデルは、問題をうまく解決するための特定のコミュニケーションと対立解決スキルを提供します。

• ゴードントレーニングインターナショナル