記憶リンクシステム

記憶リンク システム(チェーン メソッドとも呼ばれる) は、リストの要素間の関連付けを作成することに基づいたリストの記憶方法です。たとえば、リスト (犬、封筒、13、毛糸、窓)を記憶する場合、「封筒に閉じ込められた犬が、窓のそばで毛糸で遊んでいる不運な 13 番目の黒猫に郵送される」というストーリーを作成できます。ストーリーは、リスト自体よりも覚えやすいと言われています。

もう 1 つの方法は、リストの各要素を、リスト内の隣り合う 2 つの要素を含むイメージの心象と実際にリンクすることです。これにより、前後に自由にトラバースできるオープンな二重リンク リストが形成されます。たとえば、最後のリストでは、犬が巨大な封筒の中にいるところを想像し、次に黒猫が封筒を食べているところを想像することができます。残りの項目についても同じロジックが使用されます。不条理なイメージの方が覚えやすいという観察は、フォン レストルフ効果として知られていますが、この効果の有効性はいくつかの研究 (Hock ら、1978 年、Einstein、1987 年) によって反証されており、2 つの単語間の確立されたつながりの方がイメージの不条理さよりも重要であることがわかりました。

リストの特定の要素にアクセスするには、リンク リストと同じように、システムから要素を取得するためにリストを段階的に暗唱する必要があります。

リンク システムには 3 つの制限があります。1 つ目は、記憶するときに数値順序が課されないため、実践者は項目の数値位置をすぐに判断できないことです。これは、チェーン内の設定されたポイントで数値マーカーを束ねるか、代わりにペグ システムを使用することで解決できます。2 つ目は、項目のいずれかを忘れると、リスト全体が危険にさらされる可能性があることです。3 つ目は、リストの繰り返しセグメントが混乱する可能性があることです。これは、 2 進数を記憶するときによくある問題です。この制限は、束ねるか、ペグ システムまたはロキ法のいずれかを使用することで解決できます。^[1]

• 記憶スポーツ
• 記憶の芸術
• 位置法
• ゴロ合わせシステム
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• ドミニクシステム

• ブレマー、ロッド。『マニュアル - 究極の学習法 (USM) ガイド』 (Amazon Digital Services)
• アインシュタイン、G. およびマクダニエル、M. (1987)。『イメージと関連する記憶プロセス: 理論、個人差、およびアプリケーション』マクダニエル、MA およびプレスリー、M. 編 (ニューヨーク: Springer-Verlag、1987)、79-102 ページ。
• Hock, HS, Romanski, L., Galie, A., Williams, CS (1978)。成人と子供における現実世界のスキーマと場面認識。記憶と認知、6、423-431。
• コザレンコ、ウラジミール・ジョルダーノ暗記システム2005
• マサチューセッツ州ジガノフとウラジミール・コザレンコの記憶術 - スーパー記憶力2000のすべての秘密
• ジガノフ、MA およびコザレンコ、ウラジミール外国語記憶テクニック2001

• アムステルダム大学 - 人間の記憶
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