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バスケットボール（およびネットボールなどの派生競技）では、選手はシュートする手の肘を曲げ、ボールを頭上に持ち、まっすぐ空中に飛び上がり、ボールをバスケットに向かって高い弧を描いて放つことで得点を試みることができます。これがジャンプシュート（俗に言うジャンパー）です。初期の批評家は、ジャンプによって空中で判断が難しくなる可能性があると考えていましたが、ジャンプシュートは、それ以前の、リリースに時間がかかるセットシュートに取って代わり、最終的には遠距離から最も簡単に決めることができ、ディフェンダーがブロックするのが難しいシュートであるため、ゲームを変えました。[ 1 ] [ 2 ]シンプルなジャンプシュートのバリエーションには、「ターンアラウンドジャンパー」（バスケットに背を向け、ジャンプして回転しながらバスケットに向かって空中でシュートする）、「フェードアウェイ」（スペースを作るためにバスケットから離れてジャンプする）、「リーニングジャンパー」（後ろからついてくるディフェンダーから離れるためにバスケットに向かってジャンプする）などがあります。 「フックショット」では、プレーヤーは横向きになり、シュートする腕をバスケットから離して伸ばし、スイープでボールを頭越しに打ち上げます。ディフェンダーはジャンプシュートをブロックするためにジャンプしなければならないため、シューターはポンプフェイクを使ってディフェンダーを間違ったタイミングでジャンプさせ、シュートを打つことができます。シューターがディフェンダーに飛び込んだ場合、ディフェンダーにファウルが宣告され、シューターにはシュートミスの点数に応じて2回のスロー、または1回のフリースローが与えられます。
技術は選手によって異なりますが、コーチや指導者はシュートの際に「BEEF」、つまりバランス、目、肘、フォロースルーを重視します。選手によって体格、プレースタイル、好みが異なるため、すべての選手がこのフォームを厳密に守るわけではありません。
ジャンプシュートの動作を行う際には、バランスが最も重要です。ステフィン・カリーやクレイ・トンプソンのようなエリートシューターはさまざまな角度からシュートを放つことができますが、しっかりとしたベース（足をバスケットに向けている状態）はシュートを決める可能性を大幅に高めます。「熟練したフリースローシューターは、膝と肘の屈曲が大きかった」[ 3 ] 。脚と体幹を使った強固なベースは、ジャンプシューターが遠距離からシュートを決める可能性を高めます。脚と体幹を使って跳躍することで、プレーヤーはボールをバスケットに入れるのに十分なパワーを得ることができます。リムに目を固定することで、シューターはどこを狙うべきかを知っています。プレーヤーによっては、リムの前面を狙うことを選択する人もいれば、背面を狙う人もいます。肘はシュートフォームの成否を分ける要素と考えられています。スティーブ・カーによれば、肘をまっすぐにしてリムと一直線にすることで、ボールはターゲット上に留まります。[ 4 ]シュートする手はボールにコックする必要があります。シュートを打つために腕を上げる際、シュートする腕は肘を伸ばした状態で45度から90度の角度になるようにします。シュートのフォロースルーを行うことで、ボールに回転（スピン）がかかり、軌道を維持します。これは、手首を軽く振って指を下に向けた状態で行います。
ジャンプシュートを発明したのは誰かという議論は今も続いている。NCAAの大学記録では、 1930年代にミズーリ大学でプレーしたジョン・ミラー・クーパーが、最初にジャンプシュートを放った人物として認められている。[ 5 ]しかし、ジョン・クリストガウは著書『ジャンプシュートの起源』の中で、1934年5月にケン・セイラーズがジャンプシュートを放ったという説を強く主張している。セイラーズはその後ワイオミング大学でプレーし、1943年のNCAAチャンピオンシップチームのMVPに選ばれた。セイラーズは旧アメリカン・バスケットボール・リーグで5つの異なるチームでもプレーした。クリストガウがジャンプシュートの発明者として挙げている他の人物には、グレン「グレン」ロバーツ、マイヤー「ホワイティ」スクーグ、ジョン「マウス」ゴンザレス、バド・パーマー、ダベージ「デイブ」マイナー、「ジャンピング」ジョー・フルクス、ジョニー・アダムス、ベラス・スモーリーなどがいる。ハンク・ルイセッティはジャンプシュートを普及させたことで知られている。[ 6 ] [ 7 ]ポール・アリジンはランニングジャンプシュートを普及させた。[ 8 ]
過去10年間で、全米バスケットボール協会では3ポイントシュートの割合が増加しました。この増加（2011年の22%から2021年の39%へ）に伴い、「ディープツー」、つまりミドルレンジのジャンプシュートの割合は減少しました。[ 9 ] 「スモールボール」の出現は、広がりのあるオープンなオフェンスを促し、より多くのペリメーターシュートにつながります。
ガードやハイブリッドで汎用性の高いポジションレスの選手がコート上に増えたことで、コーチはジャンプシュートを打つことをゲーム戦略に組み込むようになった。従来は、ハーフコートオフェンスではボールを回してビッグマンにパスし、ビッグマンは純粋な力やフットワークの優雅さでインサイドで得点していた。現在、バスケットボールのゲーム全体では、パスとペリメーター（スリーポイント）オフェンスを重視した、より速いペースのプレイスタイルが採用されている。[ 10 ]
その結果、背の高い選手は、同じくらいの身長の先代の選手よりもシュートが得意です。体格の大きな選手がシュートに長けている場合、彼らはストレッチ・フォーと呼ばれ、体格の大きな（インサイド）ディフェンダーをペリメーターに引き出すことでフロアを広げます。これにより、他の選手がリムにアタックするためのドライブレーンが開きます。ダーク・ノビツキー（右）のような選手は、伝統的な7フィートの選手の型を破っています。40年前であれば、ノビツキーは体重を増やしてヘビー級のセンターになる必要がありましたが、彼の多才なオフェンスのレパートリーにより、彼とスティーブ・ナッシュは、相手ディフェンスがピック・アンド・ロールを守る方法を変えることができました。ノビツキーは「ピック・アンド・ポップ」の能力があり、チームメイトのためにフロアを広げました。
Haefner, J. (日付不明). バスケットボールの正しいシュートテクニック、基本、フォーム、メカニズム。Breakthrough Basketball。2025年8月13日取得、https://www.breakthroughbasketball.com/fundamentals/shooting-technique.htmlより。
Hageman, R. (日付不明). バスケットボールのジャンプシュートのバイオメカニクス。Physiopedia。2025年8月13日取得、https://www.physio-pedia.com/Biomechanics_of_the_Basketball_Jump_Shotより。
Penner, LSJ (2021). ジャンプシュートのメカニズム：「ディップ」がエリートバスケットボールシューターの精度を高める。Frontiers in Psychology, 12, 658102-. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.658102
Struzik, A.、Pietraszewski, B.、Zawadzki, J. (2014). バスケットボールにおけるジャンプシュートの生体力学的分析。Journal of Human Kinetics、42、73–79。https ://doi.org/10.2478/hukin-2014-0062