Loading article…
 | |
| 個人情報 | |
|---|---|
| 生まれる | 1983年9月20日 |
| 身長 | 1.58 m (5 フィート 2 インチ) |
| 重さ | 44 kg (97 ポンド) |
| スポーツ | |
| 国 |  イギリス |
| スポーツ | 陸上競技 |
| イベント | マラソン |
フレイヤ・ロス（旧姓マレー、1983年9月20日生まれ）は、2012年ロンドンオリンピックのマラソンに出場したスコットランドの長距離ランナーです。彼女は主にロードレースで競いましたが、トラック競技の5000メートルと10000メートル、クロスカントリーでも成功を収めました。[1] [2]ロスは2010年コモンウェルスゲームズの5000メートルと10000メートルでスコットランド代表になりました。[3] 2010年10月にデリーで開催されました。彼女の最高のロードレースの結果のいくつかは、2009年と2010年のものであり、 2010年のグレートアイルランドラン[4]と2009年と2010年のグレートヨークシャーランで優勝し、2009年にはコースレコードを樹立しました。[5]
フレイヤは2012年ヴァージン・ロンドンマラソンで2番目に速いタイムを記録し、2012年オリンピック出場を目指して初マラソンに出場した。その後、負傷したポーラ・ラドクリフの棄権により出場権を獲得した。[6] [7]彼女は2時間32分14秒のタイムで44位でゴールした最初のイギリス人選手となった。
彼女は、ランナーとしての食生活を詳しく記した「Food on the Run」というレシピ本を執筆し、自費出版しました。この本は彼女のお気に入りのレシピを集めたもので、アスリートがどのような食べ物を食べるのかを知ることができます。この本は、栄養価の高いレシピを作るために、複雑である必要はなく、あまり知られていない材料を使う必要もないことを示しています。
フレイヤは夫と娘とともにスコットランドのラーバートに住み、イベントコーディネーターとして働いています。以前は、フルタイムのアスリートとして活動する前は、Cundall LLP で構造エンジニアとして働いていました。
フレイヤは2014年にヘリオットワット大学から名誉博士号を授与された。[8]
フード・オン・ザ・ランのレシピブック
Food on the Run では、オリンピックのマラソン選手の食習慣について詳しく知ることができます。レシピは簡単に作れて、おいしくて栄養価も高いので、バランスの取れた食事をしたい人なら誰でも楽しめます。
個人ベスト
- 1500メートル– 4分15秒85 (2005)
- 3000メートル– 9:08.97分 (2009)
- 5000メートル– 15分26秒5 (2010)
- 10,000メートル– 32:23.44分 (2010)
- 10k ロード- 32:28 分 (2009) (シェフィールド)
- ハーフマラソン- 1時間11分51秒 (2013) (グラスゴー)
- マラソン– 2時間28分12秒 (2012) (ロンドン)
参考文献
- ^ 「スコットランドのランナー、フレイヤ・ロスがコロラド・ロッキーズのトレーニングキャンプで準備し、2013年の栄光を目指す」デイリー・レコード、2012年12月30日。 2013年9月2日閲覧。
- ^ 「フレイヤ・マレー選手プロフィール」IAAF 2013年9月2日閲覧。
- ^ 「Evening Chronicle Sport - ニューカッスル、ゲーツヘッド、タイン・アンド・ウィアからのスポーツニュース」Chroniclelive.co.uk 。 2015年2月18日閲覧。
- ^ McGuirk, Bill (2010年4月19日). 「Murray delighted with Great Ireland Run win」. Chronicle Live . 2015年2月18日閲覧。
- ^ 「エヴァンスがグラスゴーで決勝進出」ザ・スコッツマン2012年2月20日2015年2月18日閲覧。
- ^ 「ロンドン2012オリンピック：3日目 – 実際の出来事 | スポーツ」。ガーディアン。 2015年2月18日閲覧。
- ^ 「フレイヤ・マレーがポーラ・ラドクリフのオリンピックマラソン出場権を獲得」BBC 。 2012年7月30日閲覧。
- ^ [1] ヘリオットワット大学、2015年
外部リンク
- パワー・オブ・10のフレイヤ・ロス
- 公式サイト