アーノルド・シュワルツェネッガーの全身ワークアウト

アーノルド・シュワルツェネッガーの全身ワークアウト
コンピレーションアルバム アーノルド・シュワルツェネッガー
リリース	1983

アーノルド・シュワルツェネッガーのトータル・ボディ・ワークアウトは1983年の音楽コンピレーションある。このアルバムは「・ストップ・ビリーヴィン」や「イッツなど、1980年代のヒット曲にシュワルツェネッガーの特徴的な強いオーストリア訛りでフィットネスの指示が重ねられているため、今日の音楽コレクターの間ではキャンプ的な価値が。^[1]

1. 「Save The Overtime For Me」 –グラディス・ナイト＆ザ・ピップス(5:40)
2. 「ドント・ストップ・ビリーヴィン」 –ジャーニー(2:25)
3. 「867-5309/ジェニー」 –トミー・トゥトーン(3:37)
4. 「レット・ユア・ボディ・ロック」 –シャンペーン(1:26)
5. 「愛は戦争ではない」 –マイケル・ケース・キッセル(3:47)
6. 「恋してると思う」 –エディ・マネー(1:25)
7. 「私はとても誇りに思う」 –デニース・ウィリアムズ(3:55)
8. 「残業は私のために取っておいて」 – グラディス・ナイト＆ザ・ピップス (5:39)
9. 「イッツ・レイン・メン」 –ウェザー・ガールズ(2:51)
10. 「レット・ユア・ボディ・ロック」 – シャンペーン* (3:48)
11. 「愛は戦争ではない」 – マイケル・ケース・キッセル* (4:58)
12. 「バーニング・フォー・ユー」 –ブルー・オイスター・カルト(2:37)
13. 「とても誇りに思う」 – デニース・ウィリアムズ* (3:53)

• これらのトラックでは、代替のトレーニング手順が提供されています。

2.アーノルド・シュワルツェネッガーと一緒に5つの動きからなる独自の機能的フィットネスワークアウトを構築する