禅の習慣

禅の習慣

サイトの種類	ブログ
利用可能	英語
所有者	パブリックドメイン
作成者	レオ・ババウタ
メールアドレス	詳しくはこちら
発売	2007年2月
現在の状況	アクティブ

Zen Habitsは、Leo Babauta が日常生活にZen Habits を実践することについて書いているブログです。このブログでは、生き方に関する提案が紹介されており、Leo Babauta がこれらの習慣を実践した方法についても頻繁に言及されています。彼は、簡素化、質素な暮らし、子育て、幸福、モチベーション、負債の解消、貯蓄、健康的な食事、良い習慣の実践などのトピックを取り上げています。

2010年頃まで、ブログは主に生産性や整理整頓といった話題に焦点を当てていたが、その後ババウタはこれらの話題から遠ざかっていった。2011年9月6日に公開された「生産性を捨て去れ」と題された投稿で、ババウタは読者に対し、より多くのことを成し遂げるよりも生活を簡素化することに焦点を当てるよう明確に奨励した。^[1]

Zen Habitsは、米国領グアム出身で現在はカリフォルニア州デイビス在住のブロガー、ジャーナリスト、作家であるレオ・ババウタ（1973年4月30日生まれ）によって創設されました。ババウタの最初の投稿は2007年2月1日でした。^[2] 2009年2月、タイム誌はZen Habitsを2009年のトップ25ブログの1つに選び、^[3] 2010年6月には、2010年のトップ25ブログのリストのトップにZen Habitsを選びました。^[4]

2007年11月6日、Zen To Done: The Ultimate Simple Productivity Systemという電子書籍が販売開始された。これはZen Habitsの人気ブログ記事の一部から構成されている。2008年1月7日、Zen HabitsブログとZen to Done電子書籍はパブリックドメインとなった。^[5]ババウタは2013年にThe Little Book of Contentmentも出版した。

2008 年 12 月 30 日、ババウタの最初の印刷本『The Power of Less 』がHyperion Booksから出版されました。

2014 年 12 月、ババウタは Kickstarter で資金を集めて『Zen Habits: Mastering the Art of Change』という本を自費出版しました。2015 年 12 月、彼はこの本を改訂し、簡潔なバージョンを『Essential Zen Habits』として再出版しました。

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