サイズゼロの真実

『ザ・トゥルース・アバウト・サイズ・ゼロ』は、イギリスの歌手、ソングライター、メディアパーソナリティのルイーズ・レドナップが主演するテレビドキュメンタリーである。レドナップは、女性が痩せなければならないというプレッシャーを懸念し、30日間でドレスのサイズを2つ落とそうとすると何が起こるかを記録することにした。彼女はこのドキュメンタリーを、音楽以外で最も誇らしい瞬間だと述べている。 [ ^2]このドキュメンタリーはもともとITV1で放映された。

ドキュメンタリーは、レドナップがカリフォルニア州ロサンゼルスを訪れ、ハリウッドの軍隊式ダイエットとフィットネスの第一人者であるバリーズ・ブートキャンプの創設者「ブートキャンプ・バリー」（バリー・ジェイ）に会うところから始まった。彼のアドバイスに基づいて、レドナップは30日間で服のサイズを2つ落とすことを目標に、厳しいダイエットとフィットネス計画を実行する。実験中、彼女は栄養士と医師によって綿密に監視され、クラッシュダイエットと低体重の危険性を強調し、レドナップの健康が悪化し始める様子を追跡した。彼らは、健康上の危険性と摂食障害を発症する可能性を警告し、ダイエットと運動計画をやめるようにアドバイスしたが、彼女は、サイズ0を目指す人々の問題について強い思いを持っていたため、続けることを選んだ。

ドキュメンタリーの制作中、レドナップはさまざまな場所を訪れ、人々と話をした。ロサンゼルスでは友人で女優のデニス・ヴァン・オーテンを訪ね、ヴァン・オーテンが経験した、減量を迫られる人々との体験について語った。ローズ・ファーム・クリニックを訪れ、拒食症や過食症から回復しつつある若い女性数人と会い、摂食障害の体験について語った。また、スパイス・ガールズの メル・C (「スポーティ・スパイス」) とも会い、スパイス・ガールズ時代の深刻な摂食障害とメディアでの描写について語った。10代の頃に深刻な摂食障害に苦しんでいた学校の友人「ソフィー」とも会い、低カロリー摂取の経験について語った。かつて通っていた舞台学校、イタリア・コンティ演劇芸術アカデミーを訪れ、生徒たちと話をし、急激なダイエットの恐ろしさについて警告した。彼女はバーミンガムで『Clothes Show Live』の司会を務め、滞在中に何人かのモデルにインタビューし、モデルが極度に痩せなければならないというプレッシャーの危険性についてモデルマネージャーと話した。

減量のきっかけとして、レドナップは実験の最後に着るサイズ 0 のドレスを購入した。実験が終わる頃にはそのドレスを着ることができたが、実験のせいで自分や友人、家族が経験したことのせいで、彼女はそのドレスが嫌いになり、脱ぎたがった。ドキュメンタリーの最後に、彼女はそのドレスを捨て、友人たちと外食に出かけた。

健康的な体重に戻るために、レドナップはドキュメンタリーの撮影終了後、監督下での再食事プログラムに参加した。^[3]

レドナップは30日間ダイエットを続け、1日800カロリー以下で生き延びた。朝食にはオート麦かオムレツ、ベリー類（午前11時以降は除く）、昼食と夕食には魚と野菜、水という低炭水化物食を摂り、毎日3マイル走り、1時間ウェイトトレーニングをした。彼女は脂肪燃焼スーツを少しだけ試したが、ダイエットのせいで体調が悪く、スーツを試すことができなかった。ドキュメンタリー制作中に体調はどんどん悪くなっていった。^{[3] [4] [5]}

30日間でレドナップは体重が11ポンド（5キロ）減り、イギリスサイズ8（アメリカサイズ4）からイギリスサイズ4（アメリカサイズ0）になり、カップサイズが2つ下がり、BMIは健康的な19.4から低体重の17.6に低下した。^[3]彼女は日常生活に支障をきたし始め、短気で怒りっぽくなり、記憶障害や睡眠障害が出始め、性欲がなくなり、食事によって生活が左右されるようになった。^{[5] [6]}彼女はやつれ、肌の色が悪くなり、乾燥肌になり、エネルギーがほとんどなかった。^[3]彼女は、この経験が家族にとって非常につらいものであり、彼女自身も打ちのめされ、二度とこのようなことはしないと語っている。^{[3] [4] [6]}

医学的には、他にも懸念事項があった。エストロゲンレベルが閉経後女性のレベルまで低下し、骨粗しょう症のリスクが高まり、生殖能力に影響を及ぼした。筋肉が5ポンド減少し、代謝率が低下したため、注意しないと体脂肪が増え、ヨーヨーダイエットになるリスクがあった。医師は、彼女の体は回復できると感じたが、ダイエットと運動療法を長引かせれば、体調を非常に悪くするだろうと考えた。^[3]

レドナップのドキュメンタリーは議論を呼ばなかったわけではなく、公開されて間もなく非難された。拒食症や過食症を擁護するフォーラムでは、人々は彼女の食事に関する情報やダイエットのコツを称賛し、彼女をインスピレーションやヒーローと呼んだ。^[7]また、ドキュメンタリーでは、非現実的な体型を表現する有名人の写真の編集や、医師の助言に反してレドナップが減量計画を継続したことについて触れられていないこと、非常に有害なメッセージを提示しているとして批判もあった。^[8]

2009年、レドナップは『スーパースキニー妊娠の真実』という続編のドキュメンタリーを制作し、妊娠中に体型を維持し、産後に体重を減らすために女性が直面するプレッシャーを調査しました。^[9]