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三戦(サンチン)は明らかに中国南部(福建省) に起源を持つ型で、いくつかの流派の中核と考えられています。最も有名なのは、沖縄空手の流派である上地流と剛柔流、また福建の白鶴拳、五祖拳、パンガイヌーン拳、アン・リアン・ホアットと関連のある虎鶴合拳です。タム・ホンは単に「サム・ジン」(広東語で「サンチン」)と呼ばれる流派を教えました。
「3つの戦い/紛争/戦争」を意味するサンチンという名前は、通常、心、体、魂を統一するための戦いとして解釈されますが、他の解釈もあります。[1]
上地流は貫手突（開いた槍の手）による三戦法を実践しているが、剛柔流や千刀流など他の多くの流派で使用されているバージョンでは握り拳を使用している。[2] [3] [4]
一般情報
サンチンは、型にちなんで名付けられた「三戦立ち」を使用します。サンチンの練習は、安定した基盤に依存する打撃の基本的なメカニズムを練習しながら、対戦相手からの打撃に耐えるのに役立つ体の筋肉と骨を発達させることを目指しています。
サンチンは上地流で最初に習う型であるが、他の流派では後から導入されることもある。剛柔流には2つのサンチンの型がある。1つ目は「宮城のサンチン」またはサンチン第一で、宮城長順が考案した。2つ目は「東恩納のサンチン」またはサンチン第二で、上地流と同様に開いた手で教えられたが、後に宮城の同門で東温流の創始者である京田重発によって握り拳に改訂され、宮城長順もこれを採用した。この型は後の沖縄流の一心流や極真空手など他の流派にも採用された。
シメ(締め)
いくつかの流派では、型の演技中に強さ、姿勢、手の集中力を確認するために「締め」と呼ばれる方法を使用します。これには、生徒の筋肉の緊張と全体的な強さを確認するための強い打撃から、生徒の位置を維持するために反応する能力をテストするための非常に柔らかくゆっくりとした押し引きまで、さまざまなテクニックが含まれます。[5]
参照
- 空手の構え
- 空手の型
- 虎鶴ペアフォーム
- ナイハンチ
- Shifu Alan Tinnion 上級生の Mr. John Webb をチェック - Three Battles - San Zhan 三戰 對 套
参考文献
- ^ 「Black Belt」。Black Belt。インターネットアーカイブ。39ページ。 2015年1月10日閲覧。
サンチンの型。
- ^ 「Black Belt」。Black Belt。インターネットアーカイブ。p. 40。2015年1月10日閲覧。
サンチンの型。
- ^ 「Black Belt」。Black Belt。インターネットアーカイブ。39ページ。 2015年1月10日閲覧。
サンチンの型。
- ^ 「Black Belt」。Black Belt。インターネットアーカイブ。15ページ。 2015年1月10日閲覧。
サンチンの型。
- ^ マットソン、ジョージ E. (2010)。上地流空手の道（初版）。ピーボディ出版。ISBN 978-0-930559-38-0。