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プンタ・ゴルダは、ウルグアイのモンテビデオにある地区（バリオ）の一つです。その名前は、プンタ・ゴルダ岬に由来しています。
プンタ・ゴルダは、西はマルビン、北西はラス・カンテラス、北東はカラスコ・ノルテとカラスコ、南は海岸線に接している。プンタ・ゴルダ沿いの海岸通りは、ランブラ・オヒギンスとランブラ・レプブリカ・デ・メヒコと呼ばれ、その向こうにはプラヤ・デ・ロス・イングレスとプラヤ・ベルデというビーチが広がっている。
岬の頂上には広場があり、公園としても利用されているプラサ・デ・ラ・アルマダ（旧プラサ・ヴィルヒリオ）は、観光名所として人気を集めている。また、歴史的な水車小屋であるモリーノ・デ・ペレスも注目すべき見どころで、現在は文化センターとして利用されている。