ルシンダ・バセット

ルシンダ・バセット（1956年2月28日生まれ）は、アメリカの自己啓発作家であり、モチベーションスピーカーです。^{[1] [2] [3]}彼女の著書「パニックからパワーへ：不安を鎮め、恐怖を克服し、人生をコントロールするための実証されたテクニック」は国際的なベストセラーであり、いくつかの言語に翻訳されています。^[4]

バセットは「不安と抑うつへの対処」という自助プログラムを開発し、これは臨床心理学ジャーナルの研究対象となった。176人の参加者を対象とした研究では、参加者の約50%がバセットが開発したプログラムの結果、生活に前向きな変化があったと報告しており、これは資格を持ったセラピストとの個人カウンセリングで得られる改善に匹敵するものであることが判明した。^[5]

バセットはオプラ・ウィンフリー・ショーやザ・ビューなどのトークショーにゲスト出演している。^[6] 2016年7月17日、彼女は詩人のマヤ・アンジェロウやシャロン・オズボーンなどのさまざまな有名人とともに、プリベンション・マガジンに「なぜ自分の年齢を愛するのか」と題された記事で取り上げられた。^[7]

バセットは1984年にミッドウェスト・ストレス・アンド・アンザイティ・センターを設立したが、2008年にパーソナルコーチングに注力するために同センターを売却した。^{[8] [9]}彼女のインフォマーシャル「不安とうつ病への対処」は、歴史上最も長く続いているインフォマーシャルの1つである。^{[10] [11]}

2001年、バセットはロバータ・フラック、ダイアナ・クラール、F・マーレー・エイブラハム、ノナ・ヘンドリックスらと共同プロジェクトに参加し、瞑想アルバム「Visionary Path」に1曲ずつ提供した。バセットは「Mountains」という曲のナレーションを担当した。

• パニックからパワーへ：不安を鎮め、恐怖を克服し、人生をコントロールするための実証済みのテクニック、ハーパーコリンズ、2013年ISBN  0062117726
• 解決策：恐怖を克服し、未来をコントロールする、スターリング、2011年ISBN 1402779887 
• 制限のない人生: 自分の望みを明確にし、夢を再定義し、なりたい自分になる、ハーパーコリンズ、2001年ISBN 0060956526 
• 真実を語れ: 成功、自殺、そして生き残りの回想録、スターリング、2013年ISBN 1402779879 

• 公式サイト
• 「臨床心理学ジャーナル」によるルシンダのプログラムの評価