日本の武道において、入り身(いりみ)とは、技に直接入る動作を指し、転換(てんかん)と呼ばれるより間接的な技への入り方とは対照的である。基本稽古では、入り身は通常、まっすぐ、あるいは斜めに踏み出す動作として現れるが、踏み出した方向ではなく、攻撃者の方を向いて終わることが多い。入り身で技に入るには、防御側は攻撃のまさにその瞬間に動くか、あるいは自ら入り身を仕掛ける必要がある。
入身(いりみ)は合気道の第二の柱です(合気道の技は6つの主要な柱を中心に構成されています)。[ 3 ] 入身とは、攻撃の周囲または背後に深く入り込み、攻撃を無力化または無効化することです。入身の概念は、相手の攻撃に溶け込み、相手の動きと一体化することで、相手に攻撃できる場所をなくすことを教えています。[ 3 ]この動きは、相手の攻撃の瞬間に利用されます。この動きを完了するには、相手の攻撃線から相手の死角(しかく)に移動します。正しく実行すれば、攻撃の勢いと前進の動きを組み合わせることで、相手に大きな力で打撃を与えることができます。[ 1 ]
入技の原理は合気道のほとんどの動きの基本であり、合気道の姿勢や動きには、槍術(槍術)から派生した斜めの構えがかなり多く含まれている。[ 1 ]
合気道には、陰陽の概念を示す技が数多くあります。[ 4 ] 入身と転換はその一例です。転換は回転する動作(陰)であり、入身は入る動作(陽)です。[ 4 ]
入身は、合気道の生徒が投げの役割を果たす際に行う2つの動作のうちの1つです。[ 4 ]入身を練習することで、合気道の生徒は腹、バランス、そして地に足の着いた感覚を養うことができます。[ 4 ]
養神館合気道では、入身技は数字の1で表され(転換技は2で表される)。 [ 5 ]
現代の合気会では、入身技は表(転換は裏)と呼ばれている。 [ 6 ]