脳壁

脳カベ（脳カベ）は、日本のバラエティ番組 『とんねるずのみなさんのおかげでした』に登場するゲームである。同番組のビデオクリップは動画共有ウェブサイトで急増し、そのコンセプトはやがて他のいくつかの国でも採用された。日本語を話さない人やYouTubeファンの間では、単に「人間テトリス」または「壁の穴」として知られるようになった。これは、身体を使うことと、ビデオゲーム「テトリス」のルールによく似ていることから名付けられた。

ゲームのルールは同じですが、ポイントの付与方法は国によって異なります。

• ヘルメットと肘と膝のパッド、銀色（国によっては金色）のスパンデックスユニタードを身に着けた出場者は、「プレイエリア」に立つ。テトリスのブロックに似た切り抜きでできた幅 4 メートル（13 フィート）、高さ 2.3 メートル（7.5 フィート）の発泡スチロールの壁が現れ、出場者に向かって 15 メートル（49 フィート）の道を進む。出場者は数秒で知恵を絞って、開口部を通り抜けられる体勢を取らなければならない。後のエピソードでは、言葉、体操の姿勢、大衆文化の形、さらには地上レベルの形など、より複雑な形が使われる。出場者は通常、壁の穴を通り抜けるために、機敏さと器用さで体をひねったり曲げたりしなければならない。
• 競技者が穴を通り抜けることができなかった場合、壁によって背後の深さ1.5メートル（4.9フィート）の水たまりに押し込まれ、得点は与えられない。
• 出場者はチームでプレイし、壁を通り抜けることができた場合にのみポイントを獲得します。ラウンドの出場者が発泡スチロールの壁を完全に通り抜けることができた場合にポイントが与えられますが、次の状況は除きます。
  • たとえ壁を通り抜けることができたとしても、何らかの理由で競技者が水中に落ちた場合はポイントは与えられません。（壁を通り抜けることができたが、競技者が水の上に閉じ込められてしまった例もあります）
  • 出場者が発泡スチロールの壁を突き破って壁が壊れてしまった場合、得点は与えられない。^[1]

ゲームの最初の部分では、1 人の出場者が参加しますが、後の部分では 2 人以上のグループが参加します。

この番組の日本国外での制作権はフリーマントルが所有しており、この番組は45か国以上で制作されています。