ヴィハンガヨガ

ヴィハンガムヨガは、50か国以上に支部を持つインドのヨガと瞑想の学校です。 ^[1]古代インドの瞑想法を教えていると主張しています。 ^[1]この学校は、1924年にサドグル・サダファル・デオ・ジ・マハラジによって設立されました。 ^{[1] [2]}

国連経済社会理事会（ECOSOC ）は2013年に、他の160の組織とともに、アラハバードのサドグル・サダファル・デオ・ヴィハンガム・ヨガ・サンスタンに「特別諮問資格」を付与した。 ^[2]

少なくとも10年以上の経験を持つ15人の実践者を対象にしたヴィハンガムヨガ瞑想の効果に関する対照試験では、マッチした対照被験者と比較し、ヨガの実践者は注意力の各テスト、すなわち注意持続時間、処理速度、注意の交替能力、干渉テストのパフォーマンスで平均してより良い成績を収めたことが示されました。^[3]

• デオ、サダファル (2015) [1938]。Swarved (Bhashya Sahit) [ Swarved (説明付き) ] (ヒンディー語) (20 版)。イラーハバード: スクリットオフセット印刷機。 p. 1156.ISBN​ 978-8192069661。

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