睡眠委員会

『睡眠委員会：芸術家、科学者、アスリートが創造的な問題解決に夢を活用する方法、そしてあなたも活用する方法』は、デイドラ・バレット著、クラウン／ランダムハウス社刊、2001年出版の本です。バレットはハーバード大学医学部の心理学者です。本書では、夢が現実世界の芸術や科学にいかに実用的なブレークスルーをもたらしてきたかを解説しています。章立ては、芸術、文学、科学、スポーツ、医学など、分野別に構成されています。各分野で大きな成果につながった夢の事例が数多く紹介されていますが、バレットは夢がどのように問題を解決するのか、どのような種類の問題に最も効果的なのかについての結論を導き出し、読者がこれらのテクニックを自身の活動にどのように応用できるかについてのアドバイスを提供しています。 『睡眠委員会』の中で、夢の中で創作活動を行った人物として挙げられているのは、ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン、ビリー・ジョエル、ロバート・ルイス・スティーブンソン、スティーブン・キング、サルバドール・ダリ、ウィリアム・ブレイク、そしてノーベル賞受賞者のオットー・レーヴィなどである。

導入

1. 夜の回廊にて

2. お金で買える夢：映画製作と演劇

3. 夢文学の荘厳な歓楽の殿堂

4. 悪魔はバイオリンを弾く：夢と音楽

5．睡眠委員会がノーベル賞を受賞：科学と数学における夢

6. ミシンとその他の夢：委員会の発明

7. パンサーの爪：夢と身体

8. ガンジーが抵抗を夢見たとき：非西洋文化における多様性

9. 「He」で始まり「He」で終わる単語は何でしょう？ 頭の体操で寝ると、頭痛で目が覚めるかも。

結論

^{この本は、オリバー・サックス[ 1 ]}、USAトゥデイ、 ニューヨーカー[ ^{2 ] 、}パブリッシャーズ・ウィークリー^{[ 3 ]}によってレビューされた。