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「Sunshine on My Shoulders」（単に「Sunshine 」と表記されることもある）は、アメリカのシンガーソングライター、ジョン・デンバーが作詞作曲・録音した楽曲である。元々は1971年のアルバム『Poems, Prayers & Promises 』に収録され、その後1973年にシングルとしてリリースされた。この曲は1974年初頭にアメリカのビルボード・ホット100チャートで1位を獲得した。
デンバーは「Sunshine on My Shoulders」の作詞について次のように語っている。「この曲はミネソタで、私が『晩冬から早春』と呼ぶ時期に書いたんだ。どんよりとした日で、灰色で雪解け水が流れ出ていた。雪は溶け始めていて、外に出て遊ぶには寒すぎたけれど、ああ、春が待ち遠しい。また外に出たくて、太陽が輝くのを待ち望んでいた。そして、太陽の光だけで気分が良くなる時があることを思い出した。そんなとても物憂げな気持ちで『Sunshine on My Shoulders』を書いたんだ。」
この曲はシングルリリース用に若干リミックスされ、ストリングスと木管楽器が加えられて曲の背景が強化された。アルバムバージョンには、曲の長さの関係でシングルチャートには収録されなかった追加のヴァースが含まれている。デンバーが1番目のヴァースで1日と歌を歌えるとしたら、という歌詞に加えて、2番目のヴァースでは物語と願い事を歌えるとしたら、という歌詞が歌われている。曲の最後は「Sunshine almost always」（「Sunshine always」ではなく）という歌詞で終わり、曲の最後までそのフレーズが続く。2番目のヴァースを含むフルバージョンのシングルミックスは、デンバーのヒット曲集のほとんどに収録されている。
この曲は元々、デンバーの初期の曲「I'd Rather Be a Cowboy」のB面だった。ベトナム戦争が終わると、この曲は新たな意味を持ち、アダルトコンテンポラリーラジオ局でオンエアされるようになった。 1974年1月26日、ビルボードホット100で90位にランクインし、1週間チャートのトップに立った。この曲は1974年にアダルトコンテンポラリーチャートでも2週間トップになった。 [ 4 ]ビルボードは1974年の曲ランキングで18位にランクした。 キャッシュボックスは「優しく繊細なバラードはそれに見合った扱いを受け、美しい歌詞が輝きを放っている。この困難な時代にリラックスするための良い薬だ」と評した。[ 5 ]レコードワールドは「デンバーはこのバラードで成功を収め、チャートのトップに返り咲くだろう」と評した。[ 6 ]
この曲には、オーボエを含む弦楽器と管楽器も使用されている。
1973年にCBSで放送された2時間半のテレビ映画『サンシャイン』では、この曲がテーマ曲として使用されました。この映画にはクリフ・デヤングとクリスティーナ・レインズが出演し、癌で亡くなる若い母親の物語を描いています。[ 7 ]高い視聴率を受けて、1974年の夏に3か月間放送されたテレビシリーズ（こちらも『サンシャイン』）が制作されました。この短命に終わったシリーズは、映画の続きから始まり、若い未亡人の父親（デヤング）が継娘（エリザベス・チェシャー）を育てています。
ジョン・デンバーの伝記映画『テイク・ミー・ホーム：ジョン・デンバー物語』 （2000年）では、デンバー（チャド・ロウ）が新しいグライダーでテスト飛行に出かけるシーンでこの曲が流れる。このラストシーンは、1997年にデンバーの命を奪った実際の出来事に基づいている。使用されているのは、1996年に再録音されたバージョンである。
この曲は、カナダのシンガーソングライター、カーリー・レイ・ジェプセンが、2008年6月16日にリリースされたデビュー・スタジオ・アルバム『Tug of War 』のプロモーション・シングルとしてカバーした。 [ 15 ]
ラジオで流してもらおうとしているアコースティックフォークソングにオーバーダビングしたストリングスを加えるのは、ある意味皮肉な行為ではあるが…