大丈夫？

RU OK?は、2009 年に広告主のギャビン・ラーキンによって設立されたオーストラリアの非営利自殺予防団体です。「RU OK?」（ 「大丈夫？」の略）というスローガンを中心に活動し、人々が互いに会話することを推奨しています。この団体は毎年 9 月の第 2 木曜日にRU OK? デーを設け、オーストラリアの人々が感情的に不安定な人々とつながり、社会的孤立に対処し、コミュニティの結束を促進することを奨励しています。^{[ 1 ]}

RU OK? は、自殺予防や精神疾患の専門家、政府機関、企業リーダー、教師、大学、学生、地域団体と協力して活動しています。その活動は、オーストラリア政府の LIFE フレームワークにも沿っています。^{[ 2 ]}

RU OK? Limited は、危害防止慈善団体の登録簿に登録されています。^{[ 3 ]}この団体は、企業スポンサー、アンバサダー、政府資金を受けています。^{[ 4 ]}オーストラリア保健省は、自殺予防キャンペーンとウェブ資料のために RU OK? に 824,945 ドルの資金を交付しました (2019 年 7 月から 2021 年 6 月まで有効)。^{[ 5 ]}

12 ヶ月の間に、オーストラリアでは 65,000 人の自殺未遂者がいると推定されており^{[ 6 ]} 、毎年平均 2,320人^{[ 7 ] [ 8 ]が自殺で亡くなっています[ 9 ]}。2007 年の成人を対象とした全国精神保健福祉調査では、16 ～ 85 歳までのオーストラリア人の約 45% が生涯のうちに精神疾患を経験し、人口の 20% が過去 12 ヶ月間に一般的な精神障害を経験していると推定されています^{[ 10 ] [ 11 ] 。}

ギャビン・ラーキンの父、バリー・ラーキンは1996年に自殺で亡くなった。その後、ギャビン・ラーキンはうつ病を経験し、自身の精神状態を心配していたため、ランドマーク・ワールドワイドのコースを修了した。^{[ 12 ]}このコースから、彼は父を偲んで自殺予防に関するプロジェクトを完成させることを選び、困難な状況にあるかもしれない人々に連絡を取るための全国的な行動の日を創設した。これが最終的に、2009年にジャニーナ・ニアーンと共同でRU OK?を創設するに至った。最初の日は2009年11月29日に開催されたが、^{[ 13 ]}その後、毎年9月の第2木曜日に変更された。^{[ 14 ]}

RU OK? のスローガンは、人とのコミュニケーションが精神状態に良い影響を与えることを証明する広範な研究に基づいて確立されました。最初の RU OK? デーのメッセージは「会話は人生を変えることができる」でした。^{[ 15 ]} RU OK? のウェブサイトで、ラーキンは「つながりを持ち、つながり続けることは、自分自身と危険にさらされている可能性のある人々のためにできる最善のことです」と述べています。^{[ 2 ]}

設立以来、ヒュー・ジャックマン^{[ 16 ]} 、ナオミ・ワッツ^{[ 17 ]} 、サイモン・ベイカー、元サウス・シドニー・ラビトーズの共同キャプテン、ロイ・アソタシ、元プロラグビーリーグ選手のウェンデル・セイラー[ 18] 、オリンピック金メダリストのリビー・トリケット^{[ 19 ] 、コミュニティリーダーのディーパック・ヴィナヤク[ 20 ]など、多くのオーストラリアの著名人、}コミュニティリーダー、アスリートが^、意識向上を図るためにアンバサダーやサポーターとして参加している。

2009年、Yahoo!7のSunriseは、このキャンペーンの結果として65万件の会話が行われたと報じた。^{[ 21 ]}

創設者のギャビン・ラーキンは2011年にリンパ腫で亡くなったが、彼の家族はキャンペーンの推進を続けている。^{[ 22 ]}

2012年、ニューサウスウェールズ州精神保健大臣のケビン・ハンフリーズ氏は、「自殺予防への並外れた奉仕と献身」を称えるため、RU OK? Dayと連携して毎年恒例のドン・リッチー自殺予防賞が発表されたと述べた。ドン・リッチー氏（「ギャップの天使」）は、死後、 「自殺の危険にさらされている数百人の命を救う努力」が認められ、この賞は引き続きこの分野の他の人々の努力を称えている。 ^{[ 23 ]} 2013年の同賞の組織部門はRU OK?が受賞した。^{[ 24 ]}

2014年のRU OK?デーキャンペーンの効果に関する研究では、より広い層の人々がこの日を認識しており、それがプラスの影響を与えたことがわかりました。^{[ 25 ]}

2017年にRU OK? Dayがオーストラリアン・ストーリーで取り上げられた。^{[ 15 ]}

ウールグルガの2019年のRU OK?看板について苦情が寄せられた後、商工会議所は公共道路沿いに設置されていたスローガンを綴った大きな文字を撤去することを決定した。苦情の内容は、キャンペーンのメッセージを無視して、町を「精神疾患のある人でいっぱいの町」と不正確に描写しているというものだった。ウールグルガ商工会議所の副会頭でRU OKアンバサダーのリサ・ニコルズは、その日の性質を考えると、苦情に傷ついた。^{[ 26 ]}ウールグルガのコミュニティとニコルズは、RU OK「ウーピーは黄色を着る」プロモーションで、その年のバーバラ・ホッキング記念賞のコミュニティ部門を受賞していた。^{[ 27 ]}

RU OK? は、毎年 4 月に鉄道業界特有の Rail RU OK? Day を別途開催するために、輸送会社と協力しています。^{[ 28 ]}列車の運転士やその他の鉄道労働者には、RailRes アプリなどのトラウマサポートの選択肢が提供されています。^{[ 29 ]}

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