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パワーヨガは、 1990年代にアメリカでエクササイズとして開発された、エネルギッシュなヴィンヤサスタイルのヨガのいくつかの形式のいずれかです。これには、ベリル・ベンダー・バーチ、ブライアン・ケスト、ラリー・シュルツなどのアシュタンガヴィンヤサヨガから派生した形式や、バロン・バティストなどの ビクラムヨガから派生した形式が含まれます。
歴史
パワーヨガは、1990年代にK・パタビジョイスの2人の生徒による「ほぼ同時の発明」から始まり、ラリー・シュルツのロケットヨガなど他のヨガ教師によって同様の形式が提唱されました。[1]
ベリル・ベンダー・バーチは、 1995年に『ヨガジャーナル』が「オリジナルのパワーヨガ」と呼ぶものを考案しました[2]。[3] [4]
K・パタビ・ジョイスのもとでアシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガを学んだブライアン・ケストと、ビクラム・ヨガの愛好家であるバロン・バティストは、それぞれ独自の解釈を加えてこのスタイルを考案し、ブランド化した。バロン・バティストのパワー・ヨガもブライアン・ケストのパワー・ヨガも、アシュタンガ・ヨガと同義ではない。[5 ] 1995年、ジョイスはヨガジャーナルに手紙を書き、自身のアシュタンガ・ヨガと、新たに作られたスタイル「パワー・ヨガ」との関連に失望を表明し、それを「無知なボディビルディング」と呼んだ。[6]
参考文献
- ^ Pizer, Ann (2019年1月8日). 「パワーヨガの歴史と健康上の利点」. Very Well Fit . 2019年4月28日閲覧。
- ^ 「パワーヨガ」。ヨガジャーナル。 2019年4月28日閲覧。
オリジナルのパワーヨガはベリル・ベンダー・バーチによって開発され創設されましたが、現在では多くの激しいヴィンヤサスタイルを表すために使用される用語です。
- ^ シングルトン、マーク（2010年）。ヨガボディ：現代の姿勢練習の起源。オックスフォード大学出版局。p.176。ISBN 978-0-19-539534-1. OCLC 318191988.
- ^ バーチ、ベリル・ベンダー（1995年）。パワーヨガ：総合的な筋力と柔軟性のトレーニング。サイモン＆シュスター。ISBN 978-0-02-058351-6。
- ^ Pizer, Anne. 「パワーヨガ」2013年2月7日閲覧。
- ^ 「Sri. K. Pattabhi Jois から Yoga Journal への 1995 年 11 月の手紙」。アシュタンガヨガライブラリー。2014年10 月 9 日閲覧。
外部リンク
それぞれ独自の形式の「パワーヨガ」を教える独立した機関がいくつかあります。
- ハード＆ソフトヨガ研究所（ベリル・ベンダー・バーチ）
- パワーヨガ（ブライアン・ケスト）
- バプティスト研究所（バロン・バプティスト）