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オック語ナショナリズムは、オック語圏における社会政治運動である。ナショナリストたちは、民族自決権、より大きな自治権、あるいはオック語圏の主権国家の樹立を目指している。ナショナリズムの基盤は言語的・文化的側面にあるが、現在オック語は言語圏内で少数派言語として扱われている。そのため、フランスの法律では少数言語としての地位が認められている。

オック語圏の自治を求める政治運動は、20世紀初頭、特に戦後から存在してきた。オック語圏のナショナリズムは、1960年代にド・ゴール政権が行った経済・エネルギー構造改革によって、より裕福なフランス北部地域が優先されたことに対する南フランスの不満から生まれた。
その後、1968年以降、オック語文化の復興は経済抗議と結びつき、1970年にはオック語圏はフランス国家の内部植民地であると主張する民族主義的な主張へと発展した。[ 1 ]この運動は選挙や政治の面では依然として取るに足らないものとなっている。しかし、2010年の地方選挙では、オック語党はアキテーヌ、オーヴェルニュ、ミディ=ピレネー、プロヴァンス=アルプ=コート・ダジュールの地方議会に進出した。
以下の表は、オック語ナショナリズムが主張する領土の規模と人口を示しています。