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自己養育とは、人の心の中で会話している2つの声の間の特徴的な相互作用を説明するパラダイムである。[ 1 ]
自己養育の考え方は、人の「心」は、大脳半球の2つの部分によって生成される2つの声の間の会話の形で形成されるというものです。1つは左脳によって表される「内なる親」であり、もう1つの声は右脳によって表される「内なる子供」です。これらの2つの声の間で行われる「内なる会話」の方法と質は、自己養育として最も正確に表現されます。内なる親は、内なる会話の中で内なる子供を養育しています。| [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]
自己養育を別の視点から捉えるもう一つの方法は、まず、通常、一部の人は内面の問題に対処する際に強くないということを知ることです。彼らは通常、肯定的なフィードバックを与えてくれるメンターを必要とし、特定の戦略で彼らを導き、何よりも障害を克服する必要があります。多くの場合、彼らは現実の力に対処する必要があるときに、特定の人々に過度のプレッシャーをかけてしまうことがあります。[ 5 ]
個人の自己養育スタイルの質は、その人が幼少期に受けた具体的な養育スタイルと密接に関連していると言われている。