フーバーボール

フーバーボールは、ハーバート・フーバー大統領の専属医師であり、名誉勲章受賞者のジョエル・T・ブーンが、当時のフーバー大統領の健康維持のために考案したメディシンボール競技です。フーバー大統領図書館協会とアイオワ州ウエストブランチ市が毎年、全国選手権を共催しています。

一般的に、このゲームはバレーボールのような芝生または砂のコートで行われ、重いメディシンボールをネット越しに投げます。正式には、フーバーボールでは、メディシンボールの重さは約 6 ポンド (2.7 kg) で、8 フィート (2.4 m) のバレーボール タイプのネット越しに投げられます。このゲームの得点はテニスのように決まります。ボールはキャッチされ、投げ返されます。メディシンボールの重さにより、このスポーツは体力的にかなりきついものになります。

このスポーツは、フーバーが 1928 年に大統領に選出された直後に考案されました。南米を旅行中、フーバーは戦艦ユタで「ブル・イン・ザ・リング」というゲームが行われているのを観察しました。ブル・イン・ザ・リングは海軍の艦艇で人気があり、フーバーボールの着想の元となりました。ブル・イン・ザ・リングのボールは柔らかく、重さは 9 ポンド (4 kg) でした。円の中央にいる人は「ブル」と呼ばれていました。これらの海軍艦艇にいる間、フーバーはゲームを観戦したりプレイしたりして楽しんでいました。ネットの高さは 8.5 ～ 9 フィート (2.6 ～ 2.7 m)、幅は 30 フィート (9.1 m) でした。

非常に激しいスポーツで、ネットの高さが8フィートでラケットがなく、ボールが5～9ポンドの重いメディシンボールである点を除けば、テニスとまったく同じと理解するのが最も適切である^[1]

1931年、ウィリアム・アサートン・デュ・ピュイはこれをブーンボールと名付けた。^{[1] [2]}

ルールは通常「社内」で決定されます。ただし、従来のルールは次のとおりです。

1. チームがリターンをキャッチできなかった場合、ボールをネットの向こうに返せなかった場合、またはボールをアウトオブバウンズに戻した場合にポイントが加算されます。
2. ボールはバックラインからサーブされます。
3. ゲームに勝つまで、サーブは 1 つのチーム内で交代で行われます。各チームはゲームごとに交互にサーブを行います。
4. ボールは飛んでいる時にキャッチし、キャッチした地点からすぐに戻さなければならない。ボールを持って走ったり、チームメイトにパスしたりしてはならない。^[3]
5. 各チームのコートは半分に分かれています。チームのコートの前半から返されたボールは、相手チームのコートの後半に返さなければなりません。ボールがバックコートに届かなかった場合、相手チームにポイントが与えられます。
6. アウトオブバウンズラインに当たったボールは良いリターンです。
7. アウトオブバウンズでボールをキャッチしたプレーヤー、またはボールの力でアウトオブバウンズに運ばれたプレーヤーは、リターンする前にインオブバウンズに戻ることができます。
8. ネットに当たったボールはライブボールです。（フロントコートから投げられたボールは、相手チームのバックコートに届かなければライブボールとはなりません。）
9. チームはデッドボールの状況で交代することができます。
10. 女子はコート中央のラインからサーブを打つ。
11. 女性は戻る前に一度通過することができます。
12. 女性は相手コートのどのエリアにでもボールを返すことができます。
13. スポーツマンシップが求められます。争点となったポイントはプレイし直されます。

1. 各チームに 4 人以上のプレーヤーがいる場合は、常に 2 つのメディシンボールがプレーに使用されている必要があります。
2. 投げ方のルールは通常のフーバーボールとは異なります。ボールがコートの前方でキャッチされた場合は、片腕のサイドスローで返球しなければなりません。ボールがコートの後方半分でキャッチされた場合は、両手のオーバーヘッドパスで返球しなければなりません。
3. ボールをキャッチする際、プレーヤーの足は地面にしっかりとついていなければなりません。一歩でも踏み出せば、そのプレーヤーはそのラウンドで失格となり、その試合の残り時間は出場できません。これにより、相手チームにプレーヤーが 1 人増えるというアドバンテージが与えられます。*
4. 元のルールはすべて引き続き適用されます。
5. 50歳以上の方はプレイできません。

ボールをネット越しに投げるにはさまざまな方法があります。良い投げ方をするには、力とコントロールの両方が重要で、適切なテクニックを使えば同時に達成できます。適切なテクニックでは、メディシンボールを投げるときに腕だけでなく、体全体を使う必要があります。

• 体のひねり: プレーヤーは両手でボールを腰の少し下で持ちます。次に、プレーヤーは膝を少し曲げます。投げるには、プレーヤーはさらに少しひねり、同時に足で押し、腕で投げます。これは、腰から素早く投げる動作です。
• 頭上オーバー: プレーヤーはネットから背を向け、両手でボールを腰の高さくらいに持ちます。次に、プレーヤーは膝を少し曲げます。投げるには、プレーヤーは背中と腕を使って、頭上オーバーにボールを投げます。これは、体全体を使って投げるので、弱いプレーヤーにとって最適なサーブ方法です。
• トレビュシェット: これはより高度な投げ方ですが、非常に効果的です。プレーヤーはボールを片手に持ち、肘を体の横に完全に伸ばします。投げるには、プレーヤーは肘をまっすぐにしたまま腕を後ろに「曲げ」、次に一歩前に進み、ひねってボールを放ちます。
• スパイク: この投げ方は、ボールがコートの前半でキャッチされたときに使用できます。ここでの考え方は、プレーヤーができるだけ高くジャンプして、ボールを相手の後半に向かって投げることです。この投げ方をするには、プレーヤーはボールを頭上に持ち、ジャンプして、ネットを越えてボールを投げます。スパイクを成功させる秘訣は、できるだけ速く、強くボールを地面に向かって投げることです。プレーヤーは、ネットを越えてボールをアーチ状に投げるのではなく、むしろ、ボールを相手の後半に向かって一直線に投げたいのです。

フーバーボールをプレイするときに使用される戦略はたくさんあります。

• 力強いスローで知られる強い選手は、うなり声をあげて遠くに投げるふりをしながら、優しくスローしてボールをネットの上に投げることで、ロングスローをフェイクすることができます。正しく実行できれば、相手はバックコートへのスローを予想し、ショートボールを狙って前に突進する時間が十分にないことがほとんどです。
• 弱い相手にボールを絶えず投げつけて疲れさせることで、相手を「攻撃」する。これは経験の浅い選手を疲れさせ、捕球を逃すことにつながります。しかし、これはスポーツマンシップに反する行為であり、好ましくありません。
• 相手を攻撃しながらも、毎回同じ方向にボールを投げる。これにより、プレーヤーがその方向に移動し、チームのディフェンスに穴が開く可能性があります。
• 「キープ アウェイ」この戦略の核心は、相手チームの最も強いメンバーの手からボールを​​遠ざけることです。通常、最も強い人がセンターでプレーするので、他の 2 人のプレーヤーが弱いと仮定して、サイドやコーナーにボールを投げるというアイデアです。
• 270 ラブダンク。プレーヤーはボールをキャッチし、空中で 270 度回転してから、赤いボールをハーフラインを越えて後方に投げ、ラブダンクを完成させます。

• メディシンボールキャビネット

• ウィル・アーウィン（1931年）「大統領はウエストラインに注意する」^[4] フィジカル・カルチャー（マクファデン誌）

• アイオワ州で開催された第 20 回フーバーボール全国選手権の 6 ポンド ボールのビデオ クリップ
• フーバーボールの記事は、フーバー大統領図書館のウェイバックマシンに2012年10月25日にアーカイブされました。
• フーバー大統領財団の全米選手権のサイト
• ボルチモア フーバーボール グループ