麻袋

ガニーサッキングとは、誰かが黙って苛立ちや侮辱を溜め込み、ついには「最後の一撃」を浴びせかけ、過剰な反応を引き起こすことである。^[1]この言葉は、物を運んだり保管したりするために使われる布製の容器である ガニーサックに由来する。

麻袋詰めは「人が不満を麻袋に溜め込み、その袋が重くなり破裂して昔の敵意が溢れ出る、疎外感を与える戦闘戦術」と説明されている。^[2]

ガニーサッキングは紛争解決に使用され、関係の過程で得た不満を体系的に解決せずに「溜め込む」行為を指します。「不満がくすぶっていると、爆発するまで激しさを増していきます。不満を吐き出して解決すると、プレッシャーが軽減されます。」^[3]

関連する「ストーンウォーリング」の実践は、相手に「ガンニーサッキング」をさせる可能性がある。ガンニーサッキングとは、不満を秘密にしたまま想像上のガンニーサックに投げ込み、時間が経つにつれてどんどん重くなっていく行為である。^[4]

この用語は、関係における現在の問題を解決しようとする過程で、過去の不満を言葉で持ち出す（つまり、袋の中身を吐き出す）行為を指すこともあります。つまり、「ガニーサッキング」または「台所の流し以外すべてを持ち出す」ことです。 ^[5] この場合、ガニーサッキング（戦術として）は、（通常、すでに不安定な状況で）さらなる問題を引き起こし、現在の問題に対処するのに障害となるという二重の効果があります。関係において、この習慣が片方の人によって使用されるおなじみのパターンになると、他の人は、ガニーサッキング行動の繰り返しを避けるために、新しい問題や問題を報告するのを避けることがあります。「共同でガニーサッキングしたり、不満を言い合った後に反対の不満を言うなど、否定的な相互関係のパターンに従事するカップルは、関係の満足度が低いと報告しています」。^{[6]これとは対照的に、「建設的な喧嘩は、}現在起こっている特定の問題を解決することを目指しており、ガニーサッキングを目指しているわけではありません」。^[7]

• 「ハリケーン・ネディ」は、大衆文化における麻袋の例である
• 人間関係カウンセリング

• ジョージ・ロバート・バッハ、ピーター・バイデン、ジョージ・ロバート・バッハ、ピーター・バイデン（1970）。『親密な敵：愛と結婚においてフェアに戦う方法』384ページ。ISBN 978-0-380-00392-1。