フレックス・ルイス

ジェームス・フレックス・ルイス（1983年11月15日生まれ）はウェールズ出身の元ボディビルダーで、ミスターオリンピアのタイトルを7回連続で212回獲得している。2022年5月12日、彼はボディビル競技からの引退を発表した。彼はネバダ州ラスベガスに住んでいる。^[1]

ルイスがボディービルに興味を持ったのは、トム・プラッツに関する本を見つけた12歳の時だった。ルイスがジムに通いボディービルを始めるきっかけとなったのはプラッツの脚だったと彼は言う。アーノルド・シュワルツェネッガーはルイスが子供の頃に最も憧れた人の一人だった。

ある日、ルイスが一人で家にいたとき、彼は父親の小屋を偵察し、両親が使用を許してくれなかったプラスチックのダンベルを見つけました。両親の禁止にもかかわらず、ルイスはそのダンベルをベッドの下に隠し、両親に見つかって取り戻されるまで毎晩それを使ってさまざまなエクササイズをしていました。これが彼のウェイトトレーニングの始まりでした。

ルイスは15歳のとき、初めてジムに足を踏み入れた。高校時代にラグビーをやっていたルイスは、スポーツのために体格を大きくする必要があった。スティーブ・ネイラーという地元のボディビルダーに出会った後、ルイスの体格には大きな可能性があると言われた。彼はそのアドバイスに従い、ネイラーのもとで1年間トレーニングした後、初めてのボディビル競技会であるジュニア・ミスター・ウェールズに出場し、すぐに優勝した。^[2]

ルイスは15歳の時に左腕にタトゥーを入れたが、それが大きくなるにつれて腕の周りに完全に伸びて変形したと主張している。ラグビーはまた、スーパーパワーを高めるためにフレックスにウェイトトレーニングを導入し、その結果、彼は非常に重いものを持ち上げ、長時間保持する能力を身につけた。^[3]

2018 ミスターオリンピア - 212 - 1位

2017 ミスターオリンピア - 212 - 1位

2016 ミスターオリンピア - 212 - 1位

2015 ミスターオリンピア - 212 - 1位

2014 IFBB サンマリノプロ - 212 - 1位

2014 EVL プラハ プロ - 212 - 1 位

2014 IFBB 韓国グランプリ - 212 - 1位

2014 ミスターオリンピア - 212 - 1位

2014 IFBB アーノルド クラシック - 212 - 1位

2013 EVL プラハ プロ - 212 - 1 位

2013 ミスターオリンピア - 212 - 1位

2012 EVL プラハ プロ - 212 - 1 位

2012 イギリスグランプリ - 212 - 1位

2012 ミスターオリンピア - 212 - 1位

2011 アーノルドクラシックヨーロッパ - 5位

2011 ミスターオリンピア - 202 - 2位

2011 ニューヨークプロ選手権 - 202 - 2位

2011 ミスターヨーロッパグランプリ - オープン - 3位

2011 IFBB イギリスグランプリ - 202 - 1位

2009 IFBB アトランティックシティプロ - 202 - 1位

2009 ミスターオリンピア - 202 - 5位

2008 ヨーロッパプロ - 総合 - 7位

2008 ヨーロッパプロ - 202 - 1位

2008 タンパプロ - オープン - 7位

アマチュア競技歴:

2007 英国ナショナルズ (プロカード獲得) - 総合 - 1位

2006年ミスターウェールズ - 総合 - 1位

2006 ミスターブリテン - U90 - 1位

2004 NABBAミスターユニバース - 1位

2004 EFBB ジュニアミスターブリテン - 1位

2004 EFBB ジュニア ミスター ウェールズ - 1位

2004 NABBAミスターヨーロッパ - 1位

2004年 NABBA Jr ミスター・ブリテン - 1位

2004 NABBAミスターウェールズ - 1位

2003 EFBB ジュニアミスターブリテン - 1位

2003 EFBB ノービス ミスター ウェールズ - 1位

2003 EFBB ジュニア ミスター ウェールズ - 1位

2014年のアーノルドクラシックでは、212クラスの優勝者として表彰された最初の男性となりました。2011年、ルイスはIFBBミスターヨーロッパプロメンズで3位になりました。彼はミスターオリンピアの212クラスで合計7回の優勝という最多優勝記録を保持しています。

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• フレックスオンライン