ダルマ・ミトラ

ダルマ・ミトラは現代ヨガの第一人者であり^{[1] 、}スワミ・カイラシャナンダの生徒でもあります。^[2]

ミトラは908のポーズからなるマスターヨガチャートで知られており、各アーサナにはミトラがそのポーズを行っている写真が添えられている。^[3]彼は1967年からヨガを教えており、1975年に ニューヨーク市に設立したダルマヨガセンターのディレクターを務めている。

ダルマ・ミトラは1939年5月14日、ブラジルのミナスジェライス州ピラポラに生まれました。1958年にヨガを学び始めました。1964年にブラジル空軍を退役してニューヨークに移り、新たな師であるスワミ・カイラシャナンダ（アメリカではヨギ・グプタとして知られる）のもとで学びました。アシュタンガヨガとカルマヨガを集中的に学んだ後、1​​966年にサンニャーシ（神を悟るために世俗を捨てる人）として認められ、入信しました。ダルマは、フルタイムのヨギおよびブラフマチャリ（師と共に暮らし、精神修養の実践に専念する禁欲的な宗教学生）として10年を過ごした後、1967年に指導を始めました。師のアシュラムで高名な教師であったダルマは、1975年にそこを離れ、ニューヨークにダルマ・ヨガ・センターを設立しました。彼はニューヨーク市のダルマヨガセンターのディレクターです。^{[3] [5] [6]}

ダルマ・ミトラは、1300ものヨガのポーズで自分自身を写真に撮り、その写真を切り貼りして作品を作り、1984年に「マスターヨガチャート 908ポーズ」を完成させました。2003年までに5万部以上を売り上げました。 ^{[3] [4]}マスターヨガチャートは、ヨガを学ぶすべての生徒への指導ツールおよびインスピレーションとして、世界中のアシュラムやヨガセンターに掲げられています。彼の最近の著書「アーサナ：608のヨガのポーズ」は2003年に出版されました。2006年には、 「マハサダナ：偉大なる実践」というヨガの指導ビデオシリーズをリリースしました。ミトラはまた、ヨガジャーナルのコーヒーテーブルブック「ヨガ」のインスピレーションおよびモデルとして紹介されています。