戦闘体力テスト

戦闘体力テスト（CFT ）は、アメリカ海兵隊が毎年実施する体力テストである。CFTの目的は、幅広い戦闘関連タスクにおける海兵隊員の身体能力を評価することである。CFTは特に、筋力、スタミナ、敏捷性、協調性、および全体的な無酸素運動能力を評価するために設計された。CFTは、米海兵隊の体力テストを補完するものであり、「すべての海兵隊員はライフル兵である」という精神を強調し、すべての海兵隊員の戦闘経験を表す一連のイベントの実行を通じて戦闘体力の機能的要素を測定する。^[1]すべての現役および予備役の海兵隊員は、毎年7月1日から1月1日までの間に戦闘体力テストを受ける必要がある。このテストは、各海兵隊員が高強度の環境でパフォーマンスを発揮する能力をテストするように設計されています。イギリス陸軍は以前、現在年次体力テストとして知られている同名のテストを使用していました。

海兵隊では、戦闘体力テストには3つの種目があります。^[2]

• ブーツとユーティリティパンツを履いて880ヤードの「ムーブメント・トゥ・コンタクト」ラン
• 30ポンドの弾薬箱を頭上に持ち上げる競技を2分間行い、制限時間内に達成した回数ごとに1～2ポイントを獲得する。
• 「砲火の下での機動」訓練は、障害物コース、コンディショニング、そして戦闘テストの要素を合わせたものです。
  • 10ヤード走
  • 15ヤードクロール（低速クロール、高速クロール）
  • 模擬負傷者を2種類の運搬法（ドラッグと消防士運搬）で運搬し、コーンの間をジグザグに75ヤード以上移動する
  • 30ポンドの弾薬箱2個を担ぎ、同じコーンを75ヤード以上走り抜ける
  • 22.5ヤード離れたマークされた円にダミーの手榴弾を投げる（失敗した場合は合計時間に5秒を追加し、命中した場合は5秒を減算する）
  • 腕立て伏せを5 回して、弾薬箱を持ってゴールまで全力疾走します。

このテストは、体力テストの補足として、海兵隊司令官 ジェームズ・T・コンウェイによって、2008 年半ばに、より戦闘重視のバージョンとして導入されました。

海兵隊のCFTは、男性の場合、次のように採点されます。^[3]

接触への動き

17～20 歳: このタスクを 2 分 40 秒以内に完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最低合格点は 3 分 45 秒です。

21～25 歳: このタスクを 2 分 38 秒以内に完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最低合格点は 3 分 45 秒です。

26～30 歳: このタスクを 2 分 39 秒以内に完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最低合格点は 3 分 48 秒です。

31～35 歳: このタスクを 2 分 42 秒以内に完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最低合格点は 3 分 51 秒です。

36～40 歳: このタスクを 2 分 45 秒以内に完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最低合格点は 3 分 58 秒です。

41～45 歳: このタスクを 2 分 52 秒以内に完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最低合格点は 4 分 11 秒です。

46～50 歳: このタスクを 3 分 1 秒以内に完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最低合格点は 4 分 28 秒です。

51 歳以上: このタスクを 3 分 5 秒以内に完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最低合格点は 5 分 7 秒です。

弾薬リフト

91 個の弾薬箱を持ち上げるだけで 100 点の満点を獲得できます。減点されるポイントは次のとおりです。

• 113-115リフトで100ポイント
• 88回のリフトで98ポイント
• 87-86リフトで97ポイント
• 85回のリフトで96ポイント
• 84回のリフトで95ポイント

その後、サイクルが再び始まります (おおよそ、91 リフト未満の 7 リフトごとに -5 ポイント、つまり 33 リフトまで減ります)。

海兵隊の CFT は、女性 (17 ～ 26 歳) の場合、次のように採点されます。

接触への動き

このタスクを 3 分 23 秒以内に完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最終時間は 5 分 27 秒 (5.27) まで、2 秒ごとに 1 ポイントが減点されます。

弾薬リフト

91 回の弾薬箱リフトで 100 点のパーフェクトスコアを達成できます。このイベントの減点は非常に簡単です。60 未満のリフトごとに 1 ポイント減点されます (52、53、38、39、23、および 24 のリフトは 1/2 ポイントしか減点されません)。

砲火の下での機動

このタスクを 3 分 1 秒 (3.01) 未満で完了すると、満点の 100 点を獲得できます。最長時間の 5 分 59 秒 (5.59) まで、2 秒ごとに 1 ポイントが減点されます。

• 海兵隊タイムズ、海兵隊戦闘フィットネス
• 陸軍戦闘体力テスト採点計算機
• 戦闘体力テスト計算機