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ベネフェルトは、ドイツ北部ニーダーザクセン州ハイデクライス郡のヴァルスローデ自治体の一部である。ベネフェルトの人口は2,232人だが、教区の面積はわずか2平方キロメートルである（2008年時点）。
ベネフェルトは、リューネブルク・ハイデの南西部に位置し、ファリングボステル・ローム高原（ Fallingbosteler Lehmplatten ）と呼ばれる自然地域に属しています。この地域は非常に狭い谷が特徴で、おおよそハイドマルク文化圏に相当します。ベネフェルトは、東に1km離れたボムリッツ村とともに 、かつてのボムリッツ自治体の中心地でした。
近隣の村々は、北から時計回りに、ヤーリンゲン、ボンメルゼン、クローゲ、ボンリッツ、ウエツィンゲン、ヒュンツィンゲン（いずれもヴァルスローデの町の一部）である。
ベネフェルト教区は、ベーメ川の二大支流である東側のボムリッツ川と西側のヴァルナウ川に面している。
ベネフェルト村は、いくつかの工業集落と労働者キャンプが集まって形成され、ボムリッツ渓谷のベネフェルト農場（おそらく「骨の野原」を意味する）にちなんで名付けられました。これらの集落は、地下水位が高いため好都合だったローハイデ高原に、ボムリッツ爆薬産業（現在のダウ・ウォルフ・セルロシックスの前身）の拡張の一環として、1935年以降に建設されました。一部が地下にあったエイビア社の工場施設は現在大部分が平らにされ、跡地は再びレクリエーションエリアとなっています。ベネフェルトはエイビア社の労働者宿舎があっただけでなく、1944年秋の6週間、約750人の女性が収容されたベルゲン・ベルゼン強制収容所の分所でもありました。
1968年に親自治体に合併されて以来、それまで独立していたベネフェルト教区は、ボムリッツ自治体に従属する他の8つの教区の1つとなっている。
ベネフェルトにはコミュニティセンターがあり、文化クラブや社交クラブが会合やイベントを開催するための施設が利用できる。
ベネフェルトは地域の交通網から離れた場所に位置しています。南西に9kmのところにB27号線、南東に8kmのところにA7号線が通っています。ドルフマルクからヴィッセルヘーヴェーデを経由してローテンブルク（ヴュンメ）に至る連邦道路B440号線は、北東約3kmのところにあります。
北緯52度54分16秒、東経9度37分47秒/北緯52.904398度、東経9.62986度/北緯52.904398度、東経9.62986度