ボールチェンジ

ボールチェンジは、片方の足の指の付け根（例えば後ろ）に部分的に体重を移し、続いてもう一方の足でステップを踏むという2つのステップで構成されるダンスの動きです。 ^[1]

キックボールチェンジは、キックとそれに続くボールチェンジで構成されるダンスの動きです。 ^[2]通常、スプリットビートカウント（1＆2または1a2）を使用し、シンコペーションの感覚があり、つまり動きのアクセントは「2」にあります。

この動きは3つの異なる動作から構成されており^[2]、どの足からでも開始できます。^[要出典]

• 「ワン」: 左足でキックまたはフリックします。キックの後、足は自然に後ろに振ります。
• 「そして」：左足の指の付け根の後ろまたは右足で床を軽く押します（部分的な体重移動）。
• 「2」：右足で踏み出します。

3 つのアクションの詳細は、ダンスやスタイルの好みによって異なります。

ヒール ボール チェンジは、ライン ダンスで人気のダンス ムーブです。カウント「1」で、かかとが前方に床に触れます。カウント「&2」で、同じ足からボール チェンジが始まります。このムーブはすべてその場で行われます。

• ジャイブレッスン： YouTubeでのキックボールチェンジ
• YouTubeでのヒールボール交換