AARP/ブルーゾーンバイタリティプロジェクト

AARP/ブルーゾーン・バイタリティ・プロジェクトは、2009年1月にミネソタ州アルバート・リー市がユナイテッド・ヘルス財団の支援を受けて立ち上げた、健康増進を目的とした取り組みで、 「ブルーゾーン：最長寿者から学ぶ長生きの教訓」の著者であるダン・ビュートナー氏が主導した。^{[1] [2] [3]}

バイタリティ・プロジェクト内の取り組みは、生息地、ソーシャルネットワーキング、コミュニティ、目的などのカテゴリーに分かれています。^[4]一部の取り組みは1つのカテゴリーに特化していますが、他の取り組みは複数のカテゴリーにまたがっています。^[5]

• ウォーキングモアイプログラム: 500人以上の参加者が約70の「ウォーキングモアイ」を結成しました。これは毎週4～10人のグループに分かれて、決められた目的地まで歩いて往復するものです。参加者は合計で7,500万歩以上歩き、2,200時間以上のボランティア活動を行いました。^{[6] [7]}

• ウォーキングスクールバス：このプログラムは、保護者やボランティアを募り、子供たちを小学校まで歩いて送り、歩くことを奨励し、社会的ネットワークを構築し、安全性を高めます。^[8]

• バイタリティコンパス：参加者の習慣を評価し、おおよその平均寿命を提供するオンラインツール。参加者はプログラムの開始時と終了時にアンケートに回答し、平均寿命は3年延びた。^[9]

• ボランティア活動：参加者は地域社会でボランティア活動を行うことが奨励された。^[10]

• 雇用主：雇用主は、職場環境をより健康につながる慣行に適したものにするよう奨励されました。例えば、一部の雇用主は自動販売機に健康的な代替品を追加しました。^[11]

• 食料品店： 食料品店は、健康状態の改善と寿命の延長につながると考えられる食品を取り扱うよう奨励されている。^{[8] [12]}

• 近所のピクニック：コミュニティの構築とソーシャルネットワーキングを促進するために、近所のピクニックがいくつか開催され、特定の近所の全員が参加するよう招待されました。^[13]

• コミュニティガーデン：アルバート・リーの住民が野菜や花を植えるためのスペースを提供し、都市園芸を促進しています。^[14]

• 目的ワークショップ：個人が目的意識を見つけるのを支援することに焦点を当てた無料のワークショップ。 ^[15]著名な専門家が主導します。^[16]

バイタリティ・プロジェクトの初期段階で、主催者はダン・バーデンを招き、地域のリーダーたちに話をしてもらい、「歩きやすさの監査」を行った。^[17]この監査で、バーデンはアルバート・リーを徒歩で巡り、アルバート・リーをもっと歩きやすくする方法を市が指摘した。^[18]それ以来、市はファウンテン湖周辺のよく通行される道のいくつかの部分を結ぶ歩道を追加した。^[19]

市はまた、実施された慣行を維持することに重点を置いた持続可能性委員会も設立しました。彼らの目標は、アルバート・リーにバイタリティ・センターを設置し、他の都市、組織、個人のリーダーが、コミュニティとしてライフスタイルを少し変えることで健康と寿命を向上させることができる方法を学ぶことです。^[20]

2009年10月26日、アルバート・リー市議会は、アルバート・リー市中心部のブロードウェイ・アベニューにあるジェイコブソン・アパートメントビルの下層階をバイタリティ・センターに指定することを決議した。このスペースはバイタリティ・センターを収容するために改装され、更新された。市の目標は、バイタリティ・センターを2010年前半にオープンすることだった。^[21]

バイタリティ・プロジェクトは、グッドモーニングアメリカ、^[22] USAトゥデイ、^[8] ミネアポリス・スター・トリビューン、^{[23]ミネソタ}・パブリック・ラジオなど、さまざまなニュースメディアや出版物で取り上げられました。^[24]

この取り組みはヘルスウェイズと協力し、ロサンゼルスの海岸都市であるハモサ、レドンド、マンハッタンビーチに拡大しました。^[25]アイオワ州では、州全体での取り組みが実施されました。^[25]

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