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藤山は1973年6月9日鹿児島県生まれ。高校卒業後、 1992年に日本フットボールリーグの東京ガス（後のFC東京）に入団。1年目からサイドミッドフィールダー、ディフェンシブミッドフィールダーとしてレギュラーに定着。1995年半ば、監督の大熊清によって左サイドバックにコンバートされ、左サイドバックとして多くの試合に出場。クラブの成績も年々向上し、1998年には優勝、1999年からは新リーグのJ2リーグに昇格。 1999年には2位となり、2000年からはJ1リーグに昇格。2001年シーズン終盤に右足首の手術を受け、2002年からは出場機会が減ったものの、サイドバックだけでなくセンターバックとしても多くの試合に出場。2004年にはクラブ史上初の主要タイトルとなるJリーグカップ優勝を果たした。浦和レッズとの決勝戦では、ジャンがレッドカードを受けたため、33分からセンターバックとして出場し、浦和の攻撃を封じた。[ 1 ]センターバックとして再びレギュラーとなったものの、2008年からは出場機会が減った。2010年にはJ2のコンサドーレ札幌に移籍。センターバックと右サイドバックとしてレギュラーとしてプレーし、2010年シーズン終了後に引退した。