パラシュート着陸落下

パラシュート着地落下( PLF ) は、落下傘降下者が安全に怪我をすることなく着地できるようにする安全技術です。この技術は、空挺部隊員とレクリエーション用パラシュート降下者の両方によって実行されます。この技術は、高速で地面に接触する体のエネルギーを転換するために使用されます。パラシュート降下者は、理想的には、足と膝を一緒にして移動方向を向いて着地します。地面に最初に接触した瞬間、人は直立姿勢から衝撃を吸収し、体を曲げて水平姿勢に向かい、横 (通常、支配的な方向速度の方向) に回転します。この技術が適切に実行されると、パラシュート降下者は、通常であれば重傷または死亡につながるような着陸速度でも無傷で生き残ることができます。

パラシュートのキャノピーの下に着陸する際、ジャンパーの足が最初に地面に着地し、すぐに脚が倒れ、体が横に動き、地面と接触する 5 つのポイントに沿って着地の衝撃が順に分散されます。

1. 足の指の付け根
2. ふくらはぎの側面
3. 太ももの側面
4. 腰の側面、または臀部
5. 背中の側面（広背筋）

パラシュート着地の際、ジャンパーの脚は膝を少し曲げ、顎を引き、パラシュートライザーをアームバーで掴んで顔と喉を保護し、怪我を防ぐために肘を脇に折ります。あるいは、両手を首の後ろでつなぎ、肘をしっかりと折ります。

落下は、ジャンパーの漂流方向、地形、風、およびジャンパーの揺れに応じて、左前方、左側、左後方、右前方、右側、右後方の 6 つの方向のいずれかに実行されます。肩の高さのプラットフォームから地面またはおがくずの穴に飛び降りる練習を繰り返すことで、パラシュート降下者は反射動作で自動的にスムーズな落下を習得できます。経験豊富なジャンパーは、パラシュートに関係のない偶発的な落下時に自然にパラシュート着地落下を展開できるため、怪我が軽減または防止されています。

パラシュート着地は、丸いパラシュートを使用しているジャンパーが最もよく行います。このようなパラシュートは、四角いパラシュートに比べて方向制御や横方向または垂直方向の速度制御が難しくなります。四角いパラシュートを使用すると、経験豊富なジャンパーは低い垂直速度で立ったまままたは短距離走った状態で着地できることが多く、地面に着地したときに立ったままでいることができます。丸いパラシュートの下でより速い垂直速度で着地する場合、パラシュート着地により足、足首、脚、腰、または上半身の怪我を防ぐことができます。ただし、安全でない着地技術も怪我の原因となる可能性があり、空挺部隊員は不適切に実行されたパラシュート着地により頭蓋損傷のリスクが高まります。^[1]

• 着陸フレア

• 野外マニュアル No. 3-21.220 (57-220) 静的ラインパラシュート降下技術と戦術。米国陸軍省、ワシントン DC、2003 年 9 月 23 日。

• ダン・ポインター、マイク・トゥロフ (2003)。『パラシューティング：スカイダイバーのハンドブック』。パラ出版。68 ページ。ISBN 978-1-56860-087-12011-10-15取得。パラシュート着陸落下...A. 着陸準備...B. 地面との接触...C. フォロースルー

• 「PLF またはパラシュート着陸落下を実行する方法」、paraglidingsanfrancisco.com。取得日: 2010-11-30。