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バスケットボールのコーチングとは、バスケットボールチームまたは個々の選手の行動を指導し、戦略を立てる行為です。バスケットボールのコーチングには通常、個人およびチームの攻撃・守備スキルの向上、そして総合的な身体能力の向上が含まれます。コーチはまた、選手育成、戦略立案、試合中のマネジメントを通してチームを向上させる責任も負っています。さらに、コーチはチームを指導し、鼓舞することで、選手たちが最高のパフォーマンスを発揮できるよう導きます。
コーチングは通常、一人の人物によって行われ、多くの場合、一人または複数のアシスタントの助けを借りて行われる。
バスケットボールコートの輪郭が描かれたホワイト ボードやタブレット端末は、試合中にプレーの説明や相手チームの戦略の概要を伝えるためによく使われます。コーチは戦略を練り、相手チームを偵察し、できるだけ簡単に勝利する方法を見つけ出します。同時に、自チームのベストプレイヤー5人を選出します（コート上に同時に出られるのは5人までです）。また、コーチは試合を通して交代選手を投入し、選手の体力を温存する必要もあります。
ドリル設計ツールは、練習メニュー、プレー、および関連情報をスケッチするために使用されます。コーチはまた、ファイルマネージャーを使用して、すべてのコーチング資料を1か所に保存し、どこからでもアクセスできるようにします。プランナーは、戦略や試合計画の設計図を作成するためにも使用されます。
大学バスケットボールのコーチ、ジョン・ウッデンは、毎朝2時間かけてアシスタントコーチたちと3×5のカードに1分ごとの練習計画を立てていた。彼は毎年同じカードを保管し、調整や改善に役立てていた。彼は常に試合よりも激しい練習を行うことで、「精神的、感情的」なコンディショニングを選手たちに施した。選手たちは試合で必要とされるよりも速く走り、試合で圧倒的な力を発揮できるよう準備していた。[ 1 ]
コーチの仕事は、攻撃と守備のプレーを考案し、システムを実行することです。これらの戦略は、試合の勝敗を分ける可能性があります。ゾーンディフェンスと対戦する攻撃コーチは、チームが得点するためのプレーを作成する必要があります。キンブルは、ゾーンディフェンスはそれぞれ大きく異なるため、コーチはゾーンに対するすべてのプレーの基礎となる基本的なセットを用意する必要があると説明しています（キンブル、30）。[ 2 ]
コーチはゾーンディフェンスとマンツーマンディフェンスに対して基本的なプレーをコールする必要があります。マンツーマンディフェンスの場合、コーチは継続的なオフェンスを用意します。人気のあるオフェンスの戦術はフレックスオフェンスと呼ばれています。フレックスオフェンスでは、ウイングに2人のガード、ブロックに2人のポスト、コーナーにシューティングガードがいます。ポイントガードはシューティングガードがいる側のウイングにボールをドライブします。次に、オフサイドウイングのガードにボールをスイングし、シューティングガードはブロックのポストが作ったスクリーンを通り過ぎてフレックスカットを走ります。もう一方のポストはコーナーにポップアウトし、理想的にはシューティングガードはキー内でフリーになり、簡単にレイアップします。そうでない場合は、ポイントガードがポストにスクリーンをかけ、ポストがポップアウトしてパスを受け、これでもう一方のコーナーが再びフレックスカットできる位置になります。このオフェンスは得点またはターンオーバーが発生するまで継続的に実行できます。[ 3 ]このオフェンスは、コーチが選手に効果的なカットとスクリーンの方法を教えることができる場合にのみ機能します。[ 4 ] 4
ゾーンディフェンスに対しては、ディフェンスを薄く広げ、ゾーンの中央の弱点を突いて、ゾーンがシフトしたときに外側のシューターを使うのが基本です。ゾーンオフェンスの基本的な配置は、トップにポイントガード、ウィングにシューティングガード2人、ローポストにポスト2人です。ポイントガードが左にパスすると、左ポストはブロックとベースラインの間の弱点であるショートコーナーに下がります。もう一方のポストはフリースローライン延長線まで上がり、ハイポストで大きく動きます。コーチはインサイドアウトと呼ばれる戦術を教えます。これは、ウィングからポストの1人にボールを供給することが目標であることを意味します。ハイポストがボールを受け取ると、バスケットに面し、多くの選択肢があります。ドライブして得点したり、シュートを打ったり、バスケットにカットインするローポストにパスしたり、バックドアカットインするオフサイドのシューティングガードにパスしたり、ボールをパスしたガードにパスしてシュートやドライブをさせたりすることができます。目標はフリーの選手を見つけることです。パスが出されるたびに、ディフェンスはシフトしなければなりません。[ 5 ]コーチは選手に、上を見上げてプレーを実行し、ボールを持っているときも持っていないときもゾーンの隙間を見つけることを教えなければなりません。このプレーの基本は、選手がオープンレーンを見つけ、ボールを持っている選手がフリーの選手を見つけた場合にのみ機能します。素早いパスはディフェンスのシフトをさらに増やします。
ディフェンスの種類に関わらず、選手にはスクリーンをどう乗り越えるか、ボックスアウトとリバウンドをどう取るか、シューターをどうクローズアウトするかといった基本を教えなければなりません。そのためには、コーチは他の何よりもまずポジショニングを教え、他のスキルが身につきやすくする必要があります。選手はアグレッシブである必要があります。これによりオフェンスが混乱し、パスがうまくいかなくなり、シュートを焦り、基本を忘れてしまいます。コーチは、選手がリスクを冒してこのアグレッシブなスタイルでプレーすることに自信を持てるように、すべての選手に2つのことを教える必要があります。
特にガードは、パスレーンを過剰に警戒するように教えられる必要があります。つまり、パスを予測し、ボールが投げられたらレーンに飛び込むということです。[ 6 ]これによりスティールが生まれ、オフェンスガードを脅かすことができます。問題は、ディフェンスがこれを頻繁に行うと、パスフェイクが行われ、オフェンスガードがバックドアカットをしたときに、他のプレイヤーが攻撃に対して脆弱になることです。これによりガードがポジションを外れてしまいますが、2番目の基本をプレイヤーに教えれば、これは必ずしも悪いことではありません。
選手にはヘルプサイドディフェンスを教えなければなりません。これは、コーチとしてどのようなディフェンスを実行する場合でも使用しなければならないシステムです。前提は、ボールを守っている選手はボールにぴったりと張り付き、ボールからパス1本分の距離にいる選手を守っている選手は、その選手に近づいてプレーするか、パスを阻止する必要があるということです。ボールから遠い選手を守っている他の選手は、チームメイトを助けるために中央に下がらなければなりません。ディフェンスの選手がパスレーンを割り込み、誰かがドリブルで抜かれた場合、ボールを止めるのを助けるために自分の選手から下がらなければならない選手がいます。これが起こると、抜かれたディフェンスの選手は回復して、ヘルプサイドの選手とスイッチする責任があります。[ 7 ]ヘルプサイドディフェンスを教えることで、コーチのディフェンスの選手は、必要なときに後ろに助けがあることを知っているので、積極的なディフェンスをプレーする自信を持つことができます。