鈴木誠博士、沖縄長寿科学研究センター沖縄百寿者研究は、日本の沖縄県の高齢者を対象とした研究です。日本の厚生労働省の資金提供を受けたこの研究は、これまでに行われた同種の研究の中で最大規模です。長年にわたり、関係する科学者たちは600人以上の沖縄の百寿者と接してきました。[ 1 ]
沖縄の高齢者は世界で最も平均寿命が長いと言われており、また比較的健康状態が良いことでも知られています。欧米における三大死因である冠状動脈性心疾患、脳卒中、がんの発生率は、沖縄では世界で最も低いのです。[ 2 ]
この研究の目的は、なぜこのようなことが起こるのかを解明することである。
西洋人と比較すると、島民は老化が遅く、心臓病になる確率は約80%低い。乳がんや前立腺がんになる確率も4分の1低い。さらに、大腸がんになるリスクは半分で、認知症になる確率も西洋人より低い。平均して、彼らは人生の97%を何の障害もなく過ごす。[ 1 ]
参考文献
- 1 2 100歳まで生きたいですか？ガーディアン紙。2001年6月7日発行。2009年2月8日閲覧。
- ↑バーンスタイン、アダム；ウィルコックス、タマキ；他 （2004）。「沖縄の百歳高齢者の最初の剖検研究：多くの加齢関連疾患の欠如」。老年医学ジャーナル。59A（11）：1195–1199。
情報源
- Buettner, D., & Skemp, S. (2016). ブルーゾーン。American Journal of Lifestyle Medicine, 10(5), 318–321. https://doi.org/10.1177/1559827616637066
- Hausman, DB、Fischer, JG、Johnson, MA (2011). 百歳以上の高齢者の栄養。Maturitas、68(3)、203–209。https ://doi.org/10.1016/j.maturitas.2011.01.003
- Willcox, C.、Willcox, B.、Hsueh, W.-C.、Suzuki, M. (2024年1月2日)。沖縄百歳高齢者研究。D. Craig Willcox、Bradley J. Willcox、Wen-Chi Hsueh、Makoto Suzuki。
