内股

ハンチズ・インは、トラヴェールまたはテット・オ・ムール（フランス語で「頭を壁につける」）とも呼ばれ、馬の訓練における馬場馬術競技で使用される横方向の動きです。この動きに近い動きに、ハンチズ・アウト、レンヴェール、またはクループ・オ・ムール（「尻を壁につける」）がありますが、こちらはもう少し難しいです。どちらの動きも4 トラックで、つまり砂地に蹄跡が 4 本残ります。これは、馬が真っ直ぐなときに通常見られる 2 本や、ショルダーインの3 本の跡とは対照的です。

ハンチズインでは、馬は後肢をアリーナの壁から離れてアリーナの内側に少し曲げ、馬が移動方向に曲がるようにします。前脚と肩は、元の軌跡から動かないでください。これにより、外側の前脚によって作られた外側の軌跡、内側の前脚によって作られた 2 番目の軌跡、外側の後脚によって作られた 3 番目の軌跡、内側の後脚によって作られた内側の軌跡の 4 つの軌跡が作成されます。

ハンチズアウト（レンヴェル）では、馬は同様に移動方向に曲げられますが、後肢はアリーナの壁から離れるのではなく、壁に向かって曲げられます。これにより、外側の後ろ脚で作られた外側のトラック、内側の後ろ脚で作られた2番目のトラック、外側の前脚で作られた3番目のトラック、内側の前脚で作られた内側のトラックで構成される4つのトラックの動きが生まれます。この動きは、トラヴァースよりも難しいと考えられています。

自然に臀部がわずかに内側に動く馬は、単に曲がって動いているだけで、内股運動をしていません。このような馬は通常、体全体の正しい曲がりが欠けており、外側の補助が適切に機能せず、真の内股運動で乗馬している馬に見られるような関与やバランスを示しません。

両方の動きは馬場馬術の訓練で使用され、馬の集合を促し、推進力を生み出し、馬を柔軟にして補助に対する反応性を高め、後肢を強化するのに 役立ちます。

さらに、トラバースはより高度なハーフパスへの足がかりであり、^[1]臀部のターン と連動して行われ、これも馬に曲がる方向への動きを要求します。

レンヴェル（外反）は、多くの馬が曲がって進む傾向に対抗するのに適した運動です。スペイン乗馬学校では、トラヴァースが馬の腰をアリーナの中央に向けて曲がって進むように促すと信じており、この運動を採用しています。したがって、レンヴェルスはトラヴァースの利点をすべて備えながら、欠点は一切ありません。

最初にこの動きを導入するときは、ライダーはやや簡単なハウンチズインから始めます。一般的に、レッグイールドなど、他の単純な横方向の動きを開始しておくと、馬に脚から離れるという概念を教えたり、ショルダーインに進んで3 トラックの動きを導入したりするのに役立ちます。

一般的に、馬が最初に10 メートルの円を描いてから動きに入ると、ハンチズ インを実行するのが簡単になります。これは、小さな円を描くことで、ハンチズ インに必要な程度まで馬を正しく曲げることができるためです。騎手は、馬にアリーナの長い側を下るように指示する前に、後部がまだ少し内側にある間に前部がトラックに戻るように、1 周より少し短い円を描く必要があります。

横方向の動きのすべてと同様に、最初に教えるときは、数歩の腰を内側に曲げることから始め、量よりも質を重視するのがベストです。さらに、騎手は馬が進歩するにつれて、曲げの度合い（つまり難易度）を増していく前に、内側にわずかに曲げることだけを要求すべきです。この動きを実行した後、馬にまっすぐ前に進むように要求する必要があります。

臀部を内側に引き寄せるには、騎手は外側の脚を使って馬の後部を軌道から遠ざけ、騎手の腰と上半身は馬の腰と肩の軸を反映する。騎手の外側の脚は中立位置の後ろで馬の外側の後ろ脚を制御し、外側の後ろ脚を軌道から内側に、馬の体の下に保つ。これにより、この動きの収集と推進が促進されるとともに必要になる。騎手の外側の手綱は接続を維持し、馬が肩を外側に振って背骨をまっすぐにするのを防ぎ、馬の外側の後ろ脚によって生み出されるエネルギーを維持する。騎手の内側の脚は、馬に進行方向に曲がるように指示し、前進とリズムを維持する。内側の手綱は、馬が進行方向を向いたままにして曲がりを維持するのに使われる。

レンヴェールは、アリーナの壁が馬の肩をガイドする位置になく、馬が一貫して正しく補助具に乗っている必要があるため、やや難しい。この動きから、壁を松葉杖のように使っている騎手がすぐにわかる。アリーナの壁に沿って動くとき、馬の肩は内側に動き、馬は移動方向に曲がったままである。レンヴェールは、馬を適切に配置するために、ペサード（小さな半円）を通して要求されることがある。また、半パスで対角線を横切ってから、馬がアリーナの壁に到達したらまっすぐにするのではなく、配置するように要求されることもある。

• リチャード・デイヴィソン『馬場馬術の優先ポイント』ハウエル・ブック・ハウス、ニューヨーク、1995年、ISBN  0-87605-932-9
• ジェニー・ロリストン・クラーク、『馬場馬術の完全ガイド。あなたとあなたの馬の完璧な調和を実現する方法。 - 主要な動作を段階的に解説。世界メダリストが実演』、Quarto Publishing plc、ロンドン 1989 年、1993 年再版、ISBN 0-09-174430-X 
• リヒトリーニエン フェール ライテン アンド ファーレン、vol. 2: Ausbildung für Fortgeschrittene編Deutsche Reiterliche Vereinigung著、1997 年第 12 版、FNverlag、ISBN 3-88542-283-2