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ネルソンホールドは、通常、両者がマットにうつ伏せになり、相手が攻撃者の下にいる状態で、背後から片方の人が行う組み技です。片腕または両腕を使って相手の脇の下から腕を囲み、相手の首に固定します。ネルソンホールドにはいくつかの種類があり、囲む腕の位置によって分類できます。ネルソンは、相手をコントロールしたり、仰向けにひっくり返してピンを仕掛けるために使用されます。
この用語の語源は不明である。オックスフォード英語辞典によると、この用語は1873年のPall Mall Gazetteの記事で「full Nelson」として初めて登場し、検死官がレスリングの試合後にその危険性についてコメントした。この名前はおそらくホレイショ・ネルソン提督にちなんでおり、ネルソン提督にちなんで名付けられた用語には「ネルソンの血」（ラム酒）などがある。[ 1 ]
クォーターネルソンとは、片手を相手の首に置いたり、顎をつかんだりし、もう一方の腕を相手の腕の下に通し、手首を掴んでもう一方の腕に固定する技です。アマチュアレスリングでは、強力なクォーターネルソンはピンフォールを狙ったり、相手をコントロールしてより有利なポジションに持ち込むために使われます。1874年の画像にご注目ください。
ハーフネルソンは、フォークスタイルレスリングにおいて最も簡単なピンフォール技として多くのコーチから認識されており、非常に広く用いられています。ハーフネルソンは片手のみで行われ、相手の腕の下に手を通し、首に手をかけて固定します。さらに、使っていない方の手で相手のもう一方の手首を掴み、相手が手を固定したり、ハーフネルソンを解いたりできないようにします。
パワーハーフネルソンとは、ハーフネルソンの一種で、ネルソンをかけていない方の手を相手の頭に置くことで、ハーフネルソンの全体的な威力を高めるものです。
ハーフネルソンが成立したら、相手を仰向けに倒すために使用します。これは、片方の手で相手の首を押し下げながら、もう片方の腕を相手の肩の下に回し、肩を持ち上げて相手の体に対して垂直に押し込むことで行います。
相手が仰向けに倒れると、攻撃者は首への締め付けを強め、ネルソンをより深くかけ、肘が相手の首に引っかかるようにして、相手を抑え込もうとします。多くの場合、攻撃者は相手と胸を密着させ、垂直な姿勢を保ちます。攻撃者は空いている方の手で、相手の近い方の脚または遠い方の脚、あるいは股間を引っ掛けて、相手の抵抗を最小限に抑えます。
攻撃者がハーフネルソンをかけようとしているとき、相手は、自分の腕で侵入してくる腕を締め付けることで、ハーフネルソンが深く入り込むのを防ごうとすることができます。これは、相手が仰向けではなく膝をついている場合に特に効果的です。そのため、相手の腹が地面につくまではハーフネルソンを試みるべきではありません。（ただし、相手が膝をついているときに適用できるハーフネルソンの種類もあります。ミルズライドやスパイラルハーフなどがその例です。これらのテクニックでは、攻撃者は前方の圧力を使って相手を持ち上げ、自分の腰の上を横切るように引きずります。この動きによって締め付けまたは「翼」の圧力が緩和され、優位な垂直角度が作られ、相手の近い方の肩が持ち上げられ、相手の腰が回転します。）攻撃者のハーフが十分に締め付けられたら、相手は空いている手で自分の首の下に手を伸ばし、ハーフハンドを「剥がす」ことができます。 （ただし、相手が手前の手でハーフを剥がそうとすると、攻撃されている肩が持ち上がり、攻撃側はハーフをうまく攻略するためのより有利な角度を得ることになる。）
攻撃者が相手の体に対して垂直に前進してくる場合、相手は、望ましくない動きの方向に反対側の足を伸ばして踏み込むことで、仰向けにひっくり返されるのを回避しようと試みることができます。踏み込んだ後は、相手は抵抗によって生じる圧力を利用して立ち上がることができます。
相手が仰向けになった場合、両足をマットにしっかりと踏み込み、マットを押しながら頭を後ろに転がすことで、肩がマットに押し付けられるのを避け、仰向けから脱出しようと試みることができます。こうすることで、首の後ろが相手の腕に当たっている状態ではなく、頭のてっぺんがマットにつくようになります。この体勢から、相手の方へ、あるいは相手から離れる方向へ、体をひっくり返そうと試みることができます。
スリークォーターネルソンは、片手でハーフネルソンを行い、もう一方の手を同じ側から相手の首の下に通すことで行います。通した手は相手の首の下を通り、反対側の首の上部まで回り込み、そこでもう一方の手で手首を掴むか、手のひらを合わせるか、指を絡ませて首を固定します。スリークォーターネルソンはアマチュアレスリングで相手をピンフォールするために使用でき、ハーフネルソンよりも安全です。
フルネルソン（ダブルネルソンまたはダブルショルダーロックと呼ばれることもある）は、両腕でハーフネルソンを行うことで行われます。大学、高校、中学校、ジュニアハイスクール、およびほとんどのアマチュアレスリングでは、怪我の可能性があるため、この技は禁止されています。ホールドする側は相手の背後にいて、両手を相手の脇の下から上に伸ばし、手のひら同士を合わせるか、指を組んで首を掴みます。手を前にひねることで、相手の首に圧力をかけることができます。格闘技におけるフルネルソンの使用は非常に限られています。相手をコントロールするために使用できる安全なホールドですが、相手をピンフォールしたり、確実なサブミッションホールドを実行したり、効果的な打撃を可能にしたりするなど、フィニッシュアクションはできません。[ 2 ]限定的なネッククランクとして使用できるため、一部のグラップリングアーツでは危険とみなされ、たとえばアマチュアレスリングでは禁止されています。キャッチレスリングではフルネルソンが認められており、一般的には相手を拘束する技、あるいはネッククランクによる関節技の一種として用いられます。フルネルソンは、プロレスが本格的に競技として始まった初期の頃から現在に至るまで、定番の技となっています。ラフィー・シルバースタインは、プロレスがテレビで放送されるようになった初期の頃にこの技を普及させました。フルネルソンのバリエーションとして、相手をホールドしながら振り回す「スイングフルネルソン」があり、これは現代のパワー系レスラーの定番技となっています。