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シーム・デュ・ジェラス(イタリア語: Monte Gelàs)は、フランス(プロヴァンス=アルプ=コート・ダジュール地域圏)とイタリア(クーネオ県)の境界にある 標高3,143メートルの山です。アルプス山脈の一部です。
メルカントゥール国立公園の最高峰であり、イタリア側ではアルプス海事自然公園に属している。地質学的にはメルカントゥール=アルジェンテラ山塊の一部であり、主に花崗岩質片麻岩で構成されている。山頂は峡谷で隔てられた2つの小さな峰から成り、最も高いのは北側の峰で、その頂上にはクーネオの司祭によって建てられた十字架が立っている。
この山の名前は、北斜面を覆う氷河に由来するが、その氷河は20世紀後半に大幅に縮小した。
