バラ・デル・インディオ(別名デル・インディオ、バラ・インディオ)は、ラプラタ川にある水没した浅瀬です。全長220kmで、世界最長の浅瀬です。ラプラタ川の河口と海を隔てており、多くの魚種の繁殖地となっています。
バラ・デル・インディオは、ラプラタ川を内側の淡水河川域と外側の汽水域に分ける障壁として機能している。この浅瀬は、サンボロンボン湾の北西端、モンテビデオとプンタ・ピエドラスのほぼ中間に位置している。
参考文献
ジョイス・A・クイン、スーザン・L・ウッドワード(2015)『地球の景観:世界の地理的特徴の百科事典』ABC-CLIO 、 611ページ。ISBN 1610694465